Чи нормальна сильна втома при вагітності?

Відчувати втому під час вагітності – це нормально. Втома під час вагітності може бути особливо вираженою на початку першого триместру та пізніше, у третьому триместрі. Ось що робити з цим і коли це може сигналізувати про щось більш серйозне.

Чи нормальна сильна втома на ранніх термінах вагітності?
Відчувати втому і навіть виснаження в перші місяці вагітності – це нормально. Втома, навіть сильна, є ранньою ознакою вагітності , яку відчувають майже всі жінки в першому триместрі. Це також дуже нормально в третьому триместрі, вражаючи приблизно 60 відсотків усіх вагітних жінок.

Втома офіційно вважається постійною нестачею енергії. Під час вагітності вам може здатися, що ви не можете встати вранці або не можете дочекатися, щоб піти з мішка, як тільки ви прийдете додому ввечері. Або вам може здатися, що ви просто тягнетеся і млявий від моменту, коли ви прокидаєтеся, до того, як лягаєте спати.

Як рано починається втома від вагітності?
Втома може початися вже з перших тижнів вагітності. Деякі жінки помічають виснаження при вагітності вже через тиждень після зачаття.

Хоча втома зазвичай зменшується на початку другого триместру, вона часто повертається в третьому триместрі , хоча, як і всі симптоми, вона може змінюватися від вагітності до вагітності.

Що викликає втому під час вагітності?
Вагітність — це щось на кшталт марафону з рюкзаком, який з кожним днем ​​важить трохи більше. Іншими словами, це важка робота! Хоча ви не усвідомлюєте, що робить ваше тіло, воно працює наполегливіше, ніж будь-коли, навіть коли ви перебуваєте в спокої.

Причини втоми на ранніх термінах вагітності
У першому триместрі низка факторів може спричинити втому від вагітності, зокрема:

Побудова плаценти. Протягом першого триместру вагітності ваше тіло створює плаценту , орган, створений спеціально для вагітності, який забезпечує вашу дитину поживними речовинами та киснем, необхідними для росту та процвітання. Це величезне завдання, яке позбавляє вашого тіла енергії.
Ваші гормони. Втома під час вагітності в основному пов’язана з прискореним виробленням гормону прогестерону, який підтримує вашу вагітність і збільшує вироблення молочних залоз, необхідних для грудного вигодовування пізніше. Гормональні зміни також можуть спричинити зміну настрою, а катання на емоційних гірках вагітності може бути втомливим.
Посилення кровопостачання. Вимоги щодо створення та перекачування додаткової крові для постачання вашої дитини поживними речовинами та киснем можуть викликати у вас відчуття втоми.
Інші фізичні зміни. Ваш метаболізм прискорюється, серцебиття частішає, рівень цукру в крові та артеріальний тиск знижуються, ви споживаєте більше поживних речовин і води — усе це може вас виснажувати.

До кінця першого триместру ваше тіло виконає важке завдання з виробництва плаценти та трохи звикне до гормональних та емоційних змін, що відбулися, а це означає, що другий триместр зазвичай є часом відновлення рівня енергії.

Чи може втома зашкодити дитині?
Для переважної більшості жінок втома під час вагітності є цілком нормальним явищем і не зашкодить ні вам, ні вашій дитині. Насправді це знак отримати необхідний відпочинок.

Зрештою, ваше тіло виконує монументальне завдання зі створення іншої людини, тому почуватися більш втомленим – це нормально. Хоча ви можете подумати, що можете провалитися крізь підлогу, ваша дитина нічого не відчуває.

Проте, якщо на будь-якому етапі вагітності ваша втома є сильною та постійною, або якщо вона триває протягом усієї вагітності, поговоріть зі своїм лікарем. Іноді сильна втома під час вагітності може бути ознакою більш серйозного захворювання, яке потребує лікування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна гуляти дитині з температурою?
  
• Як полегшити коліки в новонародженого?
  

Цікаво також:

Новини по темі

Жінка народила двох дітей за два дні через власну аномалію

Пологи | 00:30, 24.12.2024

Лікарі кажуть, що випадок, котрий трапився з американкою Келсі Хетчер, трапляється один раз на мільйон. Справа в тому, що вона одну свою дитину народила 19 грудня, а 20 грудня з'явилася на світ її інша дитина.

Від Кейт Міддлтон до Меган Маркл: цікаві дивацтва вагітних принцес

Зіркові батьки | 06:20, 23.12.2024

У вагітних часто бувають свої дивацтва, і королівські особи не виняток. Ми зібрали кілька цікавих історій.

Топ-5 зірок, які стали батьками у 2024 році

Зіркові батьки | 01:20, 23.12.2024

2024 був сповнений подій, сумних і веселих. І ми не допоможемо пройти повз найрадісніші з них. Тому згадуємо знаменитостей, у сім'ях яких відбулося поповнення, показуючи зворушливі знімки з дітьми.

Що треба знати про заморожування яйцеклітин?

Плануємо дитину | 11:20, 21.12.2024

Чому жінки вирішують заморозити яйцеклітини? Причини можна розділити їх на дві групи: соціальні й медичні. Для початку – це відкладене материнство. Тобто жінка планує кар’єру або вона просто зараз не хоче мати дітей. Вона хоче відкласти материнство й

Про що ви дізнаєтеся після народження другої дитини?

Сімейні справи | 08:30, 20.12.2024

Бути батьками – це завжди новий досвід. Навіть якщо у вас двоє, троє чи більше дітей. Після першої дитини здається, ніби знаєш уже все. Але друге маля переконає вас у зворотному! Ось 6 речей, з якими ви зіткнетеся, коли у вас з’явиться друга дитина.

5 переваг вагітності

Я вагітна | 07:40, 20.12.2024

Уявляючи себе вагітними, жінки схильні зосереджувати увагу на моментах, які ускладнюють життя. Безумовно, виносити дитину справа не проста, проте є певні аспекти, за якими ви сумуватимете, коли малюк з’явиться на світ. Ми розповімо про 5 переваг, які

Вчені розповіли, в яку пору року краще народжувати дітей

Плануємо дитину | 08:30, 19.12.2024

За даними вчених, діти, які народилися взимку і восени, мають більше шансів на розвиток психічних розладів, ніж діти, які з’явилися на світ влітку або навесні. Це пов’язано зі стресовим гормоном кортизол, рівень якого підвищується в жіночому організм

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: