Що попереджає виникнення депресії у дітей і підлітків

Все частіше не лише підлітки, але й діти раннього віку страждають депресією саме як клінічним діагнозом, що вражає батьків і змушує шукати вирішення цієї проблеми. Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені багатьох країн з жалем відзначають, що все більше поширюється серед підлітків стан, який лікарі діагностують як «депресія» (хоча до сих пір точні критерії того, що вважається депресією, остаточно не визначені). І все більше проводиться серйозних як медичних, так і соціальних досліджень, що ставлять за мету виявлення факторів ризику появи депресії у підлітковому віці і способів захисту молоді від впливу цих чинників.

У недавніх дослідженнях вчених США, опублікованих в журналі «Pediatrics», було показано, що одним з кращих засобів проти депресії у підлітків є оптимізм, причому і в подальшому дорослому житті оптимізм знижує ризик захворіти на депресію (це вивчення торкнулося 5634 школярів вікової групи 12 - 14 років. Спостереження велося три роки, були знайдені способи оцінки рівня оптимізму, і, крім загальновідомих і знову підтверджених даних про те, що чим він вищий, тим менше ризик депресії, було встановлено, що у хлопчиків все три роки цей рівень не змінювався, то у дівчаток він ставав нижче).

В іншому дослідженні Північно-західного університету США було виявлено, що в країнах, де переважає східна культура, наявність генетичної схильності до депресії зустрічається частіше і оцінюється в 80% серед населення Азії.

При цьому фактичне поширення депресії тут істотно менше, ніж в Європі і США, де генетичний фактор не такий сильний (дослідження проведено по 29 країнам). Вчені пов'язують це явище з тим, що в сучасному західному суспільстві основним типом поведінки є індивідуалізм, замкненість, ізольованість від груп. А в східних культурах основними цінностями продовжують залишатися орієнтація на суспільство, колективізм, згода і гармонія.

У зовсім недавньому дослідженні канадських психологів з Університету Квебека під керівництвом Мари Брендген (Mara Brendgen) вивчалося, чи можуть дружні стосунки з однолітками пом'якшити вплив факторів ризику розвитку депресії у дітей та підлітків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шість фраз, які можна сказати дитині, коли вона сердиться

Для того, щоб виключити генетичний фактор, для аналізу були відібрані пари близнюків (всього 294, з яких 147 - дівчинки), вік дітей - 10 років. Не всі близнюки генетично ідентичні, але все жили разом в одній родині. Генетична схильність до появи депресії у обох близнюків в парі близька, особливо якщо вони генетично ідентичні.

Були знайдені способи оцінки наявності дружби і навіть її кількісних параметрів, а також оцінки прояву ознак депресії. Аналіз даних дав дослідникам можливість припустити, що дружба дійсно має позитивний вплив на дітей як фактор анти-ризику депресії.

При цьому залежність від генетичних чинників різна у хлопчиків і дівчаток. Якщо у дівчаток дружба дійсно може пом'якшити вплив генетичного фактора, то для хлопчиків дружба безумовно має позитивний ефект для психічного здоров'я, але з генетичною схильністю це ніяк не пов'язано. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи виявили основний секрет виховання щасливих дітей

Виховання | 07:30, 06.02.2026

Радість дитини формується під впливом багатьох факторів, що присутні у її вихованні: середовища, цінностей, та батьківського світогляду.

Як розпорядок дня впливає на розвиток дитини?

Дитина | 07:30, 03.02.2026

Стабільний розпорядок дня допомагає дітям відчувати себе захищеними та впевненими. Вони знають, чого очікувати, що зменшує рівень тривожності і створює відчуття стабільності та безпеки. Це особливо важливо для малечі, яка ще не розуміє концепції часу

Як родина програмує майбутнє дитини з перших років життя?

Сімейні справи | 06:30, 03.02.2026

Перші роки життя дитини – це час, коли закладається основа всього, що формує її як особистість. І саме сім’я в цей період виконує ключову роль. Навіть не помічаючи цього, батьки щодня передають дитині набір цінностей, звичок і уявлень, які супроводжу

Як батькам позбутися відчуття провини перед дитиною?

Сімейні справи | 01:20, 03.02.2026

Почуття провини перед дитиною може бути дуже складним і викликати значний емоційний стрес.

Типові помилки у вихованні дівчаток

Виховання | 01:20, 02.02.2026

У вихованні дівчаток батьки часто припускаються кількох поширених помилок.

Як звички батьків можуть зламати майбутнє дитини?

Сімейні справи | 23:30, 01.02.2026

Дитинство — фундамент, на якому будується все подальше життя. І хоч більшість батьків щиро бажають добра своїм дітям, певні дії чи слова можуть мати далекосяжні негативні наслідки. Погляньмо на поширені помилки у вихованні, які часто залишають глибок

Як емоційний стан батька стає дзеркалом для дитини?

Тато | 22:30, 01.02.2026

Батьківство — це не лише про забезпечення, виховання чи правила. Це передусім — про емоції. Особливо емоції батька, які часто залишаються в тіні, але мають величезну силу формувати особистість дитини.