Як уникнути ускладнень під час вагітності

Коли ти дізнаєшся, що станеш мамою, турбота про здоров'я - найголовніше для тебе! Здоров'я жінки - запорука здоров'я майбутнього малюка! Тому постійна діагностика стає єдиним способом профілактики ускладнень.

У період виношування малюка зростає навантаження на всі органи і системи організму, тому будь-яке захворювання, яке не давало про себе знати довгий час, може загостритися. Важливо сказати лікареві про наявність хронічних захворювань, щоб вчасно були зроблені всі необхідні аналізи.

Аналіз на інфекції
Аналіз на можливі інфекції важливий ще при плануванні вагітності. Недаремно лікарі-гінекологи призначають комплексні обстеження, щоб провести лікування до того, як інфекції можуть відбитися на плоді. Якщо вірусна або бактеріальна інфекція виявлена під час вагітності, то жінка повинна проходити постійний контроль, спостерігатися у лікаря.

Харчування
Раціональне харчування є заходом профілактики багатьох ускладнень (від анемії до передчасних пологів).

Фізичне навантаження
Фізичні вправи і прогулянки на свіжому повітрі - запорука покращення кровообігу, підвищення тонусу м'язів і еластичності шкіри, тобто, зміцнення організму матері.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Здуття живота: причини і лікування

Контроль за вагою
Контроль над зростанням ваги - допоможе уникнути цукрового діабету, гіпертонії, розширення вен, геморою, низької ваги новонародженого і важких пологів, обумовлених надто великим плодом.

Профілактика застуд та інших інфекційних захворювань
Лікування застуд та інших інфекцій можуть нашкодити майбутній дитині. Тому в осінньо-весняний період майбутня мама повинна проводити профілактику (пити вітаміни, добре харчуватися і ін), щоб не захворіти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як емоційно налаштуватися на вагітність і материнство?

Плануємо дитину | 08:30, 16.12.2025

Психологиня Вікторія Островська розповіла, як емоційно налаштувати себе на вагітність і материнство.

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко

Вживання кави під час вагітності може вплинути на мозок майбутньої дитини

Я вагітна | 01:20, 04.12.2025

Нове дослідження Медичного центру Університету Рочестера показало небезпеку вживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плоду, що виливається в поведінкові проблеми в більш пізньому ві

Медики назвали 7 міфів про вагітність після 35 років

Я вагітна | 07:30, 03.12.2025

Першою помилкою є твердження, що після 30 років завагітніти проблематично. Разом з тим, статистика показує, що 80% пар на це потрібно менше року. За другим міфом, з віком можливий ризик викидня. Вік матері, відзначають медики, є важливим фактором, ал

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р

Як позбутися болю у спині під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 09.11.2025

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс