Повірте: від постійних скарг, поганого настрою і жалості до себе самопочуття не покращиться. Звичайно, повірити в те, що вагітність - це не хвороба, а велике щастя, буває досить складно, особливо якщо вона починається з раннього токсикозу.
І нехай чоловік не може зрозуміти, що це за стан - бути вагітною, але повірити, що Вам погано, і поспівчувати він може. Чоловіки - прагматики, тому краще не просто скаржитися чоловікові, а говорити, які його дії можуть допомогти вашим станом. Наприклад, якщо вам став неприємний запах його парфумів, нехай перестане ним користуватися, або нехай допоможе розвісити білизну, якщо Вам стало складно піднімати руки. Але не потрібно намагатися перекласти на чоловіка всі домашні справи. Робота по дому - це той мінімум фізичної активності, який вагітній жінці навіть необхідний.
Ніхто не говорить, що Вам потрібно самостійно перефарбувати стіни в дитячій або рухати диван, під яким треба помити підлогу - не забувайте, що все має бути в міру. Просіть допомоги чоловіка у тих випадках, коли вона дійсно необхідна, але не зловживайте положенням, а то коханому може здатися, що Ви маніпулюєте.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як легко позбутися синяка під оком
Буває так, що чоловік категорично не хоче допомагати по дому. І це дуже ображає жінок, які бачать допомоги прояв любові. Але це зовсім не означає, що чоловік Вас не любить, просто він виріс з уявленням про те, що чоловік не повинен займатися жіночими справами, якими він вважає і роботу по будинку. Поясніть йому, що часи змінилися, і зараз немає поділу праці на «жіночий» і «чоловічий». До того ж, Ви - вагітні, і не все можете виконувати з фізичних міркувань.
Кожній жінці хочеться, щоб її чоловік постійно цікавився її станом, розвитком малюка, спілкувався з ним через животик, але не завжди чоловік виглядає таким зацікавленим, як нам би хотілося. І це не означає, що він не переживає за дитину і не хоче спілкуватися з ним - можливо, у нього самого багато тривог, про яких ніхто не думає.
Найкраще відверто поговорити з коханим, щоб дізнатися, що ж його гризе: нехай розкаже про свої переживання, Вам стане зрозумілим його поведінку, а йому стане краще. Але не до всіх чоловіків можна достукатися, часто вони люблять переживати свої кризи самостійно. Але Ви все одно може спробувати налаштувати його на хвилю батьківства. Обов'язково говорите, які його риси говорять про те, що він буде хорошим татом, беріть його з собою на УЗД (всидіти малюка - зовсім не те ж саме, що просто знати про нього).
Не потрібно забувати про те, що зараз ви не просто майбутні батьки, але і люблячі один одного люди. Не забувайте про свою любов один до одного. Даруйте подарунки, посміхайтеся, прислухайтеся до коханої людини, поступайтеся йому в дрібницях, говорите різні приємності, намагайтеся догодити. Робіть це, навіть якщо не відчуваєте припливу любові в даний момент.
Які б переживання не приносила кохання, важливо пам'ятати, що дитина - це плід любові, який назавжди зв'яже Вас з цим чоловіком. Говоріть з чоловіком на мові любові - і тоді відносини будуть приносити тільки щастя.
Намагайтеся якомога більше часу проводити разом, а це означає не тільки розмовляти. Багато відчувають себе коханими, якщо дорогою їм людина займається з ними однією справою. Це може бути як концерт або гра в більярд, так і спільне прибирання. Коли Ви чимось займаєтесь разом, у Вас з'являються спільні спогади, а вони-то і стануть джерелом радості для сім'ї.
Слова заохочення. Компліменти, слова подяки, похвала - все це буде дуже приємно почути і Вам, і Вашому чоловікові. Але це не повинна бути лестощі або спроба чогось досягти, похвала повинна бути щирою, щоб порадувати кохану людину і викликати бажання відповісти тим же.
Час разом. Приділяйте час свого чоловіка. Щоб бути разом, не потрібно дивитися телевізор, вимкніть його - і дивіться один на одного. Навчіться розмовляти один з одним, знаходите спільні теми, інтереси, спогади, жарти. У бесіді важливо зрозуміти, чого хоче людина, вловити його емоції і справжню потребу.
Подарунки. Це не банально, це - зримі символи кохання. Часто в шлюбі ми вирішуємо, що подарунки - це марна трата грошей, але хіба любов - не гідне вкладення капіталу. І тут не важлива ціна, це може бути навіть книга за 20 гривень, яку кохана людина колись дуже любив. Тут важливі емоції, які чоловік отримає від подарунка.
Допомога. Найчастіше допомоги потребує жінка. Але є чоловіки, для яких порядок в будинку і є його мову кохання. Йому важлива турбота про нього самого, про вашу оселю. Якщо чоловік часто критикує Вас недостатньо чистий будинок або не приготовлений обід, значить допомогу - це і є його мову кохання. Але пам'ятайте, що накази вбивають любов, а прохання допомагають її висловити. Не дозволяйте командувати собою і постарайтеся самі не висувати вимог. Навіть вагітність не дає такого права.
Дотики. Деякі люди відчувають любов саме так. Їм важливо тримати за руку кохану людину, важливо, щоб їх обіймали і цілували. Інакше людина починає сумніватися в тому, що його люблять. Важлива частина цієї мови кохання - сексуальні відносини, але виражати його можуть і швидкоплинні дотику. Зробіть сімейною традицією поцілунки при зустрічі і прощанні, погладжування, короткі обійми.
Якщо Вам складно освоювати мову любові своєї коханої людини, намагайтеся це зробити, поступово Ви обов'язково досягнете успіху. Адже це так важливо говорити з чоловіком на одній мові.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, настрій, істерика, стреси, депресія, поведінка, перепади настрою, гормони, поради, чоловік, психологія
Цікаво також:
Новини по темі
Про що ви дізнаєтеся після народження другої дитини?
Сімейні справи | 08:30, 20.12.2024
5 переваг вагітності
Я вагітна | 07:40, 20.12.2024
Вчені розповіли, в яку пору року краще народжувати дітей
Плануємо дитину | 08:30, 19.12.2024
Названо ідеальну різницю у віці між дітьми
Дитина | 06:20, 19.12.2024
Як правильно народжувати дитину?
Пологи | 00:30, 19.12.2024
У скільки тижнів жінки народжують, зважаючи на стать дитини і кількість пологів?
Вагітність та пологи | 09:30, 17.12.2024
Вчені розповіли, як передбачити, наскільки болючими будуть пологи
Пологи | 06:20, 16.12.2024