Підготовка шийки до пологів, розм'якшення шийки:
- З 36 тижнів - регулярне статеве життя без презерватива. Сперма розм'якшує шийку, готує її до пологів.
- З 34 тижнів масло Примули вечірньої в капсулах - по 1 на день, з 36 тижнів - по 2, з 39 - по 3 капсули на день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки коштують пологи за кордоном 
Підготовка сосків до годівлі. Профілактика тріщин сосків і маститу:
- контрастний душ, що масажує соски
- повітряні ванни (більше ходити з відкритою груддю).
Заздалегідь сильно старатися не треба, тому що стимуляція сосків викликає скорочення матки.
І пам'ятайте: всі ці приготування слід робити ненав'язливо, не завдаючи собі неприємних відчуттів і обов'язково проконсультувавшись зі своїм лікарем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 
Теги: вагітність, пологи, жінка, мама
Цікаво також:
Новини по темі
Чому під час вагітності виникають припливи?
Я вагітна | 00:30, 03.11.2025
Вчені знайшли неочікувану причину збільшення тривалості вагітності
Я вагітна | 23:30, 02.11.2025
Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці
Я вагітна | 07:30, 02.11.2025
Як позбутися пігментації під час вагітності?
Я вагітна | 20:30, 01.11.2025
Що потрібно знати про пізню вагітність?
Я вагітна | 19:30, 01.11.2025
Медики рекомендують тестувати жінок на діабет до 14 тижня вагітності
Я вагітна | 19:30, 31.10.2025
Сурогатні мами частіше за інших вагітних страждають від ускладнень - дослідження
Я вагітна | 22:30, 30.10.2025