Скільки пити вагітній?

Adoption
Date
  • 1215 Переглядів
У другій половині вагітності у жінки змінюється водно-сольовий баланс, і якщо вона вчасно не скоригувала свій раціон, обмеживши або зовсім відмовившись від гострих і солоних продуктів, організм просить пити. Ось цей надлишок води і шкодить організму. Тому відмовлятися потрібно не від води, а від шкідливих гірко-солоних продуктів.

ffaee687f052678445e4be16329b038a_resized.jpg (20.87 Kb)


Вагітній треба пити побільше, якщо у неї блювота. Блювота, як правило, проходить у другому триместрі вагітності, тобто після 14-го тижня. Часта блювота викликає втрату рідини в організмі - тобі необхідно її заповнювати, адже зневоднення небезпечно і для тебе, і для дитини.

Лікар порадить вагітній пити частіше, якщо у неї запори. Труднощі з випорожненнями бувають через підвищений рівень прогестерону, фізіологічного збільшення матки. А якщо до того ж ти мало п'єш, це тільки посилює проблему.

Постався уважно до набряків! Іноді набряки сигналізують не про надлишки рідини, а про нестачу. Тіло майбутньої мами може набрякати внаслідок накопичення рідини в тканинах. Причиною цього може бути як надлишок, так і недолік води в організмі. Порадься з лікарем!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність після 35 років: що варто знати
 
Вагітна повинна пити більше, якщо у неї суха шкіра. Вагітність може посилити проблему з сухою шкірою, адже потреба в воді зростає в усьому організмі. Та й косметику в цей період потрібно дуже ретельно підбирати, не всіма кремами і масками можна користуватися. Зволожуй шкіру зсередини, і вона стане більш еластичною.
 
Збільш кількість споживаної тобою рідини, коли до пологів залишиться близько 3-х місяців. Чиста вода допоможе тобі вивести з організму токсичні продукти обміну, допоможе ниркам, які зараз працюють на двох - на маму і малюка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Скільки пити вагітній, вагітність, харчування при токсикозі, питний режим вагітної


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Вагітність - це чудовий період, який триває аж 9 місяців, тож не дивно, що можуть ставатися якісь непередбачувані обставини на зразок ГРВІ чи інших за

6 небезпечних симптомів під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 07.05.2024

Вагітність - це чудовий період, який триває аж 9 місяців, тож не дивно, що можуть ставатися якісь непередбачувані обставини на зразок ГРВІ чи інших захворювань. Тож важливо вагітній завжди бути пильною до свого самопочуття. Тому сьогодні розповідаємо

Кожна дитинка унікальна і вагітність теж буде проходити інакше. Що точно зміниться, так це те, що ви вже будете знати, чого очікувати. Що ще буде по-і

Різниця між першою і другою вагітністю

Я вагітна | 07:40, 06.05.2024

Кожна дитинка унікальна і вагітність теж буде проходити інакше. Що точно зміниться, так це те, що ви вже будете знати, чого очікувати. Що ще буде по-іншому з кожною наступною вагітністю?

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спат

Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності

Я вагітна | 07:40, 03.05.2024

Як тільки у вагітної починає рости животик, їй рекомендують перестати спати на животі. З часом вам буде складно тривалий час лежати на спині, тож спати у такому положенні заборонено. Бо плід сильно тисне на внутрішні органи вагітної. Тож найкраще ріш

Більшість жінок планують вагітність, поки у них міцне здоров'я. З кожним роком після 35 кількість яйцеклітин в організмі жінки зменшується, відповідно

Чи можливо завагітніти у 45 років?

Плануємо дитину | 01:20, 03.05.2024

Більшість жінок планують вагітність, поки у них міцне здоров'я. З кожним роком після 35 кількість яйцеклітин в організмі жінки зменшується, відповідно і шанси завагітніти падають. Та це не означає, що жінка у 45 не може сама завагітніти і виносити зд

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, я

Як це: бути вагітною після 35?

Я вагітна | 08:30, 02.05.2024

Жінка у 35 - достатньо сформована і доросла особистість, щоб обдумано йти на вагітність. І, можливо, для когось це буде новиною, та більшість жінок, які зважуються на народження дитини після 35, абсолютно комфортно відчувають себе усю вагітність і ле

Під час кожного огляду у гінеколога вагітній вимірюють тиск. Це дуже важливо. Тож постарайтеся до цього ставитися відповідально. Ніколи не відмовляйте

Високий тиск під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024

Під час кожного огляду у гінеколога вагітній вимірюють тиск. Це дуже важливо. Тож постарайтеся до цього ставитися відповідально. Ніколи не відмовляйтеся від цього обстеження. Якщо лікар виявить, що у вас часто підвищений тиск, він призначить лікуванн

Лише після 38 тижня вагітності вона вважається доношеною і народження дитинки може відбутися у будь-який день. Проте, іноді певні чинники можуть спров

Ознаки і симптоми передчасних пологів

Пологи | 06:20, 01.05.2024

Лише після 38 тижня вагітності вона вважається доношеною і народження дитинки може відбутися у будь-який день. Проте, іноді певні чинники можуть спровокувати пеерйми до настання доношеної вагітності. Тоді мова йде про передчасні пологи.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: