Прояви харчової алергії при вагітності можуть бути найнесподіванішими: від проблем з травленням (болі в животі, блювота, розлад), риніту, кон'юнктивіту до сверблячки і набряку шкіри.
Алергію викликають дуже різні продукти і навіть їх складові частини (наприклад, певний білок). Існують і перехресні алергії: організм реагує на продукти, що не мають, здавалося б, нічого спільного. Пізніше з'ясовується, що білки, з яких вони складаються, дуже схожі між собою (наприклад, білок коров'ячого молока і яловичини). Буває і так, що один вид алергії викликає появу інших. Найчастіше зустрічається зв'язок між алергією на фрукти, овочі і пилок (50% тих, хто реагує на пилок яблуні, мають алергію на яблука).
Запам'ятайте найбільш алергенні фрукти - це яблука, груші, ягоди вишні, абрикоси, персики, ківі; серед горіхів - волоські, арахіс, каштан, мигдаль; з овочів - шпинат, помідори, петрушка, селера. Не рідкість зараз алергія на білок яєць і м'язів риб (причому тільки окремих видів), крабів, раків, креветок.
Деякі харчові добавки теж можуть викликати алергію, тому постарайтеся уникати консервантів Е 220-227, Е 249-252, Е 210-219, антиоксиданту Е 321, барвників Е102, Е 110, Е 122, Е 123, Е 124, Е 127, Е 151, ароматизатора В 550-553.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, алергія
Цікаво також:
Новини по темі
5-1-1: формула, яку потрібно знати всім вагітним
Я вагітна | 09:30, 16.11.2024
Про що розкаже вагітній форма її животика?
Я вагітна | 07:40, 16.11.2024
Яким жінкам важче народжувати?
Пологи | 08:30, 15.11.2024
Невинні дрібниці, які можуть сильно вплинути на зовнішність дитини
Дитина | 07:40, 15.11.2024
5 найнебезпечніших періодів вагітності
Я вагітна | 14:50, 10.11.2024
5 популярних міфів про кесарів розтин
Пологи | 12:10, 10.11.2024
Чим сильніше вас нудить під час вагітності, тим вищим буде IQ у дитини
Я вагітна | 08:30, 09.11.2024