Печія виникає у багатьох майбутніх мам через те, що вміст шлунка закидається назад в стравохід. Зростаюча слідом за малюком матка починає тиснути на шлунок, а ще гормон вагітності прогестерон розслабляє м'язи шлункових сфінктерів - своєрідних дверцят, завдання яких - пропустити їжу у напрямку до кишечнику і щільно закритися, не дозволяючи їй повернутися назад.
Лікарі радять:
-Їжте часто і потроху.
-Відмовтеся від жирного і кислого, м'ясних бульйонів і продуктів, що підсилюють бродіння.
-Вечеряйте не пізніш як за 2 години до сну.
- Намагайтеся не набирати зайву вагу.
- Не носіть тісний одяг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, печія
Цікаво також:
Новини по темі
Печія під час вагітності: як з нею боротися?
Я вагітна | 08:30, 06.11.2025
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 19:30, 05.11.2025
Вагітність після викидня: що треба знати?
Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025
Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?
Я вагітна | 00:50, 05.11.2025