Коли при вагітності необхідно пити вітаміни?

Вагітність – дуже відповідальний момент у житті кожної жінки. І ставитися до нього треба серйозно. Це стосується прийому вітамінно-мінеральних комплексів, які призначає майбутній мамі гінеколог. Призначають вітаміни для вагітних індивідуально, з урахуванням потреб кожної жінки, терміну вагітності, можливих проблем зі здоров'ям.

В останньому випадку вагітній треба здати відповідні аналізи, та вже за їхніми результатами призначать вітамінотерапію. Наприклад, при залізодефіцитній анемії лікар призначить прийом препаратів заліза, при аутоімунному тиреоїдиті – виключити йод, при генетичних порушеннях у попереднього плода збільшить дозу фолієвої кислоти.

Особливо потрібні вітаміни при:

- частих ГРВІ;
- після коронавірусу;
- малій масі тіла вагітної;
- генетичній патології крові.

Крім того, повноцінний вітамінний комплекс потрібен жінці, якщо вона вегетаріанка.

Правила прийому
Користь від прийому вітамінів і мінералів можлива тільки в тому випадку, якщо жінка їх питиме правильно, дотримуючись усіх рекомендацій лікаря. Отже, не можна купувати препарати на власний розсуд без попередньої консультації лікаря.

Дотримання дози – ще один фактор, який не можна порушувати. У разі пропуску прийому не варто пити наступного разу подвійну дозу. Щоб не плутатися, рекомендується скласти собі графік і суворо його дотримуватися. Вітаміни завжди потрібно пити тільки після прийому їжі.

Чому важливо дотримуватися точного дозування
Є кілька причин, з яких приймати вітаміни та мінерали в період вагітності треба у суворій відповідності до призначеної дози:

- деякі елементи в організмі поступово накопичуються, що може спричинити передозування та інтоксикацію;
- при збільшених дозах вітаміни можуть нашкодити ще зовсім не сформованому організму дитини;
- при надмірному вмісті вітамінів є ризик порушення процесів метаболізму, погіршення засвоєння інших речовин: вуглеводів, білків, жирів, мікроелементів та вітамінів.

При порушенні лікарських рекомендацій жінка ризикує не лише своїм здоров'ям, а й здоров'ям майбутньої дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цистит при вагітності: чи варто хвилюватися?

Я вагітна | 20:30, 29.10.2025

Жінка при надії має бути особливо уважною до свого здоров’я, адже будь-яке захворювання може вплинути на стан плода. Однією з поширених і водночас неприємних проблем є цистит при вагітності. Щоб уникнути ускладнень, важливо знати, як правильно діяти

Коли можна дізнатися стать дитини?

Я вагітна | 19:30, 29.10.2025

Питання про те, коли можна дізнатися стать дитини, хвилює багатьох майбутніх батьків. Бажання дізнатися, хто народиться – хлопчик чи дівчинка – цілком природне. Це допомагає краще підготуватися до появи малюка, вибрати ім’я, облаштувати кімнату та пі

Догляд за шкірою під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 29.10.2025

Під час вагітності та годування грудьми кожна мама переймається за свого малюка в першу чергу. Тому, навіть обираючи догляд за шкірою, важливо приділяти увагу складу та властивостям засобу, щоб і завдання свої виконував, і безпечним був на всі 100%.

Чому вітамін С важливо приймати під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 28.10.2025

Вагітність — це не тільки чудовий період у житті жінки, але й величезне навантаження на весь її організм. Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування ор

5 ранніх ознак викидня

Я вагітна | 23:30, 25.10.2025

Швидка втрата дитини не завжди настільки явна, як ми думаємо. Про це розповіла акушерка-гінекологиня Ерін Гіггінс. Лікарка пояснила, які симптоми можуть викликати занепокоєння у вагітних і що вони можуть означати.

Хто такий перинатальний психолог і коли вагітній до нього варто звертатися?

Я вагітна | 22:30, 25.10.2025

Вагітні жінки часто звертаються до фахівців, щоб підготуватися до пологів. Найчастіше це перинатальні психологи та доули. Яка різниця між цими спеціалістами?

Вчені розробили тест, який виявляє ризик викидня

Я вагітна | 21:30, 25.10.2025

Вчені розробили інноваційний тест, який дає змогу виявляти жінок із підвищеним ризиком викидня.