
За увесь період виношування дитини, в середньому жінка повинна набирати від 9 до 15 кг. При очікуванні двійнят ця цифра може бути більша – від 16 до 20.
Починається набирання ваги в першому триместрі. Як правило, ці значення невеликі, в перші місяці – до 2 кг. Помітніше вага починає рости в другому триместрі, нормальним в цей час вважаються 350 г в тиждень і до 1 кг в місяць.
Найактивніше збільшується вага жінки в третьому триместрі. Саме в цей час дитина росте найактивніше. А тому і нормальними вважаються показники зростання ваги близько 400 г в тиждень.
Важливо розуміти: на початку вагітності ви можете навіть трохи схуднути, це нормально. Але якщо після 2-3 місяців ви не почали «наздоганяти» норму або збільшення ваги несподівано припинилося, терміново треба звернутися до лікаря.
Що впливає на збільшення ваги
Ми усі різні, і особливості фізіології мають на вагу вагітної прямий вплив:
- Початкова вага жінки перед вагітністю. Якщо жінка має худорляву статуру, то вагу вона почне набирати раніше і швидше. Повні пані вагу набирають повільніше, але у результаті все одно отримують «надмірні» кілограми.
- Розміри плоду. Якщо малюк народиться великим, вагітна жінка важитиме більше середньої норми в період виношування.
- Вік. Доведено, що чим старше жінка, що виношує дитину, тим більше вона набиратиме зайвих кілограмів.
- Харчування. Апетит і звички в їжі також впливають на надбавку у вазі. Під дією жіночих гормонів естрогену апетит нерідко підвищується.
Також на набирання ваги впливають патологічні чинники: водянка, набряклість і так далі. При цьому вага збільшується, але виключно за рахунок зайвої рідини.
Окрім набирання ваги, може виникати її втрата. В період вагітності нерідко розвивається токсикоз. Якщо у вас є подібні проблеми, не варто дивуватися, що в першому триместрі ви можете навіть схуднути. Усе це буде надолужено трохи пізніше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, вагітна, вага під час вагітності

Цікаво також:
Новини по темі

Навіть невелика кількість алкоголю під час вагітності впливає на зовнішність дитини
Я вагітна | 10:30, 16.04.2025

Чи можна вагітним робити лазерну епіляцію?
Я вагітна | 11:20, 15.04.2025

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?
Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

Вакцина проти вітрянки захищає немовлят ще в утробі мами
Вагітність та пологи | 14:50, 12.04.2025

Заспокійливе різко підвищує ризик викидня у вагітних
Я вагітна | 12:10, 11.04.2025

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів
Пологи | 11:20, 11.04.2025

Ниючі болі в попереку при вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 10:30, 11.04.2025