Вдалі пози для сну.
Чи знали ви, що вагітним не можна спати на спині?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чоловіки назвали ідеальний вік жінки
Часто вагітні сплять на спині, або на боці - як зручніше. Але виявилося, що спати на спині не можна. Науковці з Австралії довели, що постійний сон вагітної жінки на спині може призвести до розвитку серйозних ускладнень у плода. В деяких випадках це може навіть призвести до народження мертвої дитини. Справа в тому, що в положенні на спині зменшується кількість крові, що надходить малюкові через плаценту.
Раніше було доведено, що сон на спині під час вагітності може стати причиною виникнення болів в спині, утруднити дихання і кровообіг під час сну, підвищити кров'яний тиск. Найкраще вагітним спати на боку, причому оптимальний варіант - на лівому.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, сон, спина, жінка, мама, біль, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Високий тиск під час вагітності: що робити?
Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024
Ознаки і симптоми передчасних пологів
Пологи | 06:20, 01.05.2024
У чому різниця між однояйцевими і різнояйцевими близнюками?
Дитина | 01:20, 01.05.2024
Переваги використання бандажа під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?
Я вагітна | 11:20, 29.04.2024
Як правильно робити тест на вагітність?
Вагітність та пологи | 07:40, 29.04.2024