Яка поза найкраща для зачаття дитини?

Коли ви намагаєтеся завагітніти, ви готові спробувати все. Але чи допоможе інша поза під час сексу?

Місіонерська позиція краща за доггі-стайл? А потім потрібно стояти на голові? Будьте впевнені, немає потреби випробовувати всі акробатичні прийоми. Насправді лікарі рекомендують парам робити все, що їм зручно.

За своєю природою сперматозоїди рухаються вгору разом зі слизом і можуть виживати в репродуктивному тракті жінки протягом кількох днів, тому не потрібно турбуватися про те, чи ви перебуваєте в позиції, яка дозволяє глибоке проникнення чи ні.

Незалежно від положення, гінекологи радять, якщо ви та ваш партнер використовуєте мастило, ще раз перевірте, чи воно не містить сперміцидів. Фактично, багато комерційних мастил можуть впливати на рухливість сперматозоїдів.

Коли справу буде зроблено, обов’язково відпочивайте на спині — так сперматозоїдам буде легше рухатись до яйцеклітини. Якщо ви хочете ще більше підбадьорити маленьких "плавців", покладіть під стегна подушку. Але тримаючи ноги в повітрі нічого не зміниться (важливий кут нахилу тазу, а не те, чи ваші ноги під якимось певним кутом). Просто лягайте і насолоджуйтеся моментом, не встаючи і не ходячи в туалет протягом 10-15 хвилин.

І поки ви чекаєте, не напружуйтесь через те, чи були у вас оргазм чи ні. Немає наукових доказів того, що це збільшить шанси на зачаття.

Коли ви намагаєтеся завагітніти, найголовніше – це час. Оскільки яйцеклітини можуть існувати лише від 12 до 24 годин після овуляції, більшість лікарів рекомендують парам займатися сексом через день протягом найбільш фертильного періоду жінки — за три дні до передбачуваної овуляції та два дні після неї. Навіть якщо ваші менструації досить регулярні, важко точно визначити, коли у вас настане овуляція, тож це хороший спосіб завагітніти. Якщо сперма вже знаходиться в репродуктивному тракті, вона може запліднити яйцеклітину, як тільки вона вивільниться.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Чому весна — ідеальний час для планування вагітності?

Плануємо дитину | 00:30, 06.11.2025

Багато пар замислюються над найбільш сприятливим для зачаття періодом, щоб майбутня мама і новонароджена дитина почували себе максимально комфортно. Наприклад, деякі жінки погано переносять спеку, холод або схильні до осінніх застуд. Подібних проблем

Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство

Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025

Група дослідників знайшла підтвердження тому факту, що додавання в раціон чоловіка горіхів збільшує його шанси на зачаття. Такі висновки були зроблені на основі експериментів групи вчених з університету Universitat Rovira I Virgili (Іспанія). У досл

Чи може лікування безпліддя призвести до набору зайвої ваги?

Плануємо дитину | 07:30, 05.11.2025

«Я набираю вагу. Це через лікування безпліддя?» — одне з частих питань, які задають пацієнтки своєму репродуктологу. Доктор Канчана Деві з Fertility Cloudnine Group of Hospitals (Ченнаї) розвіяла цей міф.

Вагітність після викидня: що треба знати?

Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025

Чи можлива успішна вагітність після завмерлої вагітності — серйозне питання, яке вимагає індивідуального рішення. Після викидня жінку турбує, чому це сталося, коли можна планувати зачаття, і що можна зробити, щоб воно було успішним.

Китайські вчені відкрили ген, пов'язаний з безпліддям у чоловіків

Плануємо дитину | 01:20, 05.11.2025

Йдеться про ген, що кодує білок FSIP2, який відповідає за розвиток сперматозоїда, а саме за формування фіброзної оболонки. Фіброзна оболонка визначає гнучкість і міцність хвоста сперматозоїда. У свою чергу, хвіст забезпечує рух чоловічої репродуктивн

Якість сперми стрімко знижується після 50 років

Плануємо дитину | 00:30, 01.11.2025

Дослідники говорять, що з роками чоловікам стає все важче заводити дітей, особливо з жінками старшого репродуктивного віку.