Найпоширеніші міфи про періодичні болі у жінок

Періодичні болі зазвичай відчуваються внизу живота як м’язові судоми і можуть розподілитися на область попереку і стегон. Що ж вони означають і які міфи про їх походження існують? Про це поговоримо далі.

В одних жінок біль може виражатися у вигляді потужних спазмів, в той час як у інших – у вигляді постійного ниючого дискомфорту внизу живота. У більшості випадків, при подібних болях допомагають нестероїдні протизапальні препарати, які продаються без рецепту, типу ібупрофен.

1.Боль виникає через кровотечі. Насправді більшість жінок відчувають спазми через скорочення стінок матки. Без кисню під час спазмів матка звільняється від усіх шкідливих речовин.

2. Всі страждають від однакових болів, просто справляються з ними краще. Насправді, у всіх жінок різні відчуття. Чутливість рецепторів залежить від гормонів виробляються в матці, які і стимулюють її скорочення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найнебезпечніші продукти харчування

3. Періодичні болі – завжди однакові. Це далеко не так. У більшості випадків болі тривають 12-24 години, але іноді неприємні відчуття можуть супроводжувати вас кілька днів. Симптоми теж можуть бути різними: втома, нудота, головні болі. При сильних болевиз відчуттях потрібно обов’язково звернутися до фахівця.

4. Якщо ви відчували сильні болі в підлітковому періоді – вони будуть переслідувати вас завжди. Це думка помилково, так як в більшості випадків з віком болю стають менш вираженими і іноді з появою дітей болі вщухають.

5. Не можна займатися спортом під час періодичних болів. Легкі фізичні навантаження, такі як ходьба, плавання, йога, навпаки, допоможуть позбутися від сильних болів, так як під час фізичних вправ виділяється ендорфін (гормон щастя).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Коли можна давати хурму дитині?
  
• 5 заборон, які мудрі батьки дозволяють дітям
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я

Секс | 09:30, 19.04.2025

Лікарі вважають, що це природний спосіб фізичної розрядки, якщо людина не має постійного партнера.

Кава щодня продовжує життя на 2 роки

Харчування | 06:20, 19.04.2025

Якщо пити каву щодня, то вона продовжить життя на 2 роки. У цьому переконані вчені, які з'ясували, що для ефекту потрібно пити три чашки на день.

Звичка заїдати стрес з'являється у тих, кого в дитинстві змушували їсти через силу

Харчування | 01:30, 19.04.2025

Вчені з'ясували, що звичка заїдати стрес формується у тих, кого в дитинстві змушували їсти через силу.

Вчені назвали найвразливішу групу крові

Здоров'я | 10:30, 18.04.2025

Медики рекомендують власникам такої групи крові остерігатися певних ризиків для здоров’я.

Використання смартфонів погіршує психічне здоров'я підлітків і дорослих

Здоров'я | 08:30, 18.04.2025

Вчені виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв, читанням ЗМІ та соціальних мереж і почуттям нещастя і самотності, депресією, суїцидальними думками та іншими несприятливими для психічного здоров’я наслідками. На думку дослідників, люди вик

Чи дійсно гарячий лимон допомагає при застуді?

Профілактика і лікування | 07:40, 18.04.2025

Горло починає дерти, в носі поколює, починається кашель: багато хто п’є гарячий лимон при застуді. Чи він дійсно допомагає?

Як зменшити цифрове напруження очей?

Профілактика і лікування | 06:20, 18.04.2025

Експерти кажуть, що цифрове напруження очей, спричинене занадто довгим часом перед екраном, є реальним. Ось як полегшити сухість очей, почервоніння та втому.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: