В одних жінок біль може виражатися у вигляді потужних спазмів, в той час як у інших – у вигляді постійного ниючого дискомфорту внизу живота. У більшості випадків, при подібних болях допомагають нестероїдні протизапальні препарати, які продаються без рецепту, типу ібупрофен.
1.Боль виникає через кровотечі. Насправді більшість жінок відчувають спазми через скорочення стінок матки. Без кисню під час спазмів матка звільняється від усіх шкідливих речовин.
2. Всі страждають від однакових болів, просто справляються з ними краще. Насправді, у всіх жінок різні відчуття. Чутливість рецепторів залежить від гормонів виробляються в матці, які і стимулюють її скорочення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найнебезпечніші продукти харчування
3. Періодичні болі – завжди однакові. Це далеко не так. У більшості випадків болі тривають 12-24 години, але іноді неприємні відчуття можуть супроводжувати вас кілька днів. Симптоми теж можуть бути різними: втома, нудота, головні болі. При сильних болевиз відчуттях потрібно обов’язково звернутися до фахівця.
4. Якщо ви відчували сильні болі в підлітковому періоді – вони будуть переслідувати вас завжди. Це думка помилково, так як в більшості випадків з віком болю стають менш вираженими і іноді з появою дітей болі вщухають.
5. Не можна займатися спортом під час періодичних болів. Легкі фізичні навантаження, такі як ходьба, плавання, йога, навпаки, допоможуть позбутися від сильних болів, так як під час фізичних вправ виділяється ендорфін (гормон щастя).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, жінка, біль, місячні, болі в низу живота
Цікаво також:
Новини по темі
Як зрозуміти, що вам не вистачає вітамінів групи В?
Хвороби | 00:30, 05.05.2024
Мамі потрібен рік на відновлення після пологів
Післяпологовий період | 08:30, 03.05.2024
Сон на боці зменшує ризик смерті плоду під час вагітності
Я вагітна | 07:40, 03.05.2024
Затримка - це завжди привід для занепокоєння?
Здоров'я | 06:20, 03.05.2024
3 продукти у нашому холодильнику, які прискорюють старіння
Харчування | 10:30, 02.05.2024
Яка поза для сну найбільш шкідлива?
Здоров'я | 09:30, 02.05.2024
Як це: бути вагітною після 35?
Я вагітна | 08:30, 02.05.2024