Медики попереджають, що особливо шкідливо снідати лише однією чашкою кави. Кава крім кофеїну, містить хлорогенові кислоти, які зумовлюють кисле середовище напою.
Тому випита натщесерце кава дратує слизову шлунка, призводить до надмірного виділення соляної кислоти, що ще більше пошкоджує і подразнює слизову. А, як відомо, роздратована слизова - перший крок на шляху до гастриту, виразки і інших захворювань шлунково-кишкового тракту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Міфи про вечерю після шостої вечора
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, здоров'я, харчування, користь, шкода, профілактика
Цікаво також:
Новини по темі
6 продуктів, якими можна заїдати стрес без шкоди для організму
Харчування | 14:50, 27.04.2024
Зараз усім нам складно. Кожному по-своєму. І зі стресовм ми правляємося, як вміємо. Хтось ходить до психолога, хтось - у спортзал, а хтось - заїдає проблеми і переживання.
6 каш, які допоможуть мамі легко схуднути
Дієта для мами | 12:10, 27.04.2024
У кашах багато вуглеводів. Вони ситні. У них є рослинна клітковина, тож практично усі каші добре засвоюються. Також каші здатні налагоджувати роботу шлунково-кишкового тракту. А ще - каші виводять шлаки з організму.
Що може статися, якщо часто їсти банани?
Харчування | 11:20, 27.04.2024
Банани корисні для серця. У них багато калію. А ще - клітковина, яка неодмінно потрібна для злагодженої роботи шлунково-кишкового тракту. Проте, усе корисно, коли в міру. Що буде, якщо споживати забагато бананів?
Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією
Алергія | 10:30, 27.04.2024
З початком цвітіння дерев та кущів алергікам стало значно важче жити: чхання, сльозотеча, нежить і не тільки. Та лікарі мають певні рекомендації для таких пацієнтів.
Що буде, якщо щодня їсти шоколад?
Харчування | 09:30, 27.04.2024
Ну хто не любить шоколад?! Проте, багато хто відмовляється від цього смаколика через калорійність. Та ми вирішили поцікавитися, що буде, якщо взяти і почати їсти шоколад щодня.
Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?
Здоров'я | 14:50, 26.04.2024
Чи помічали ви, що діти, особливо маленькі, навесні хворіють не менше, ніж взимку? Ця ситуація хвилює багатьох батьків. Давайте дізнаватися, чому так відбувається.
Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків
Дитина | 12:10, 26.04.2024
Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже зайва вага призводить до розвитку багатьох хронічних захворювань.