Ще один комп'ютерний ворог – звичайна «мишка», яка у вас сидить на килимку біля клавіатури. Варто сказати, що вона інколи може підкинути набагато більші проблеми для здоров'я, ніж раніше перераховані. Отже, саме «мишка» — причина «зап'ястного синдрому», яким страждає все більша кількість користувачів ПК.
«Зап'ястний синдром» — це утиск серединного нерва у зап'ястному каналі при частих рухах руки, які повторюються. У групі ризику — музиканти, робочі на вібромашинах (відбійні молотки, бурові інструменти...). Основні симптоми: відчуття жару, оніміння і легкого болю в пальцях. Це захворювання вперше було зареєстроване в США на початку 90-х минулого століття. Але тоді зустрічалося украй рідко... Традиційно хвороба лікується ін'єкціями кортикостероїдів, а інколи застосовують і хірургічне втручання, щоб звільнити ущемлений нерв.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народні методи лікування астми
Французькі медики відзначають останнім часом різке зростання цього захворювання. Більшість пацієнтів — користувачі персональних комп'ютерів. І, якщо десять років тому хірурги робили 1-2 операції за тиждень на зап'ястному каналі, то сьогодні — близько 20 операцій на тиждень, загалом, на рік — 80 000!!!
Як кажуть фахівці, причина виникнення цього синдрому — неправильне положення рук при роботі з ПК. При роботі з «мишкою» зап'ясток увесь час у напруженні та отримує систематичне навантаження. Крім того, якщо стіл високий або низький, зап'ясток постійно згинається до передпліччя. При цьому задіяна та група м'язів, яка повинна працювати при виконанні важкої фізичної роботи, а ніяк не маніпуляцій з комп'ютерною мишею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: комп'ютер, комп'ютерна мишка, здоров'я, шкода
Цікаво також:
Новини по темі
Дослідники виявили дві несподівані властивості шоколаду
Харчування | 08:30, 14.05.2024
Найкорисніші перекуси, які можна дорослим і дітям
Харчування | 07:40, 14.05.2024
Чай чи сік: Що краще пити вранці дітям і дорослим?
Харчування | 06:20, 14.05.2024
Скільки разів на день можна розчісувати волосся дітям і доролим?
Здоров'я | 01:20, 14.05.2024
Продукти, які допоможуть позбутися прищів
Харчування | 00:30, 14.05.2024
Чи можна дітям давати їсти овочі з мікрохвильовки?
Харчування | 14:50, 13.05.2024
Що таке післяпологова депресія і як собі допомогти?
Післяпологовий період | 12:10, 13.05.2024