За підсумками досліджень, 50% із загального числа респондентів стали говорити про поліпшення якості сну, а 40% почали довше спати. Вчені з Університету Шеффілд Халлам, стверджують, що їх технологічний засіб являє собою цілісну систему, яка складається з чутливих і рухомих основ. Лампа сприяє появі сонливості, виділяючи світло і звуки.
Вона працює завдяки бездротовому каналу, який зв’язується з датчиком, надітим на палець. Завдяки такому механізму відстежується серцебиття людини, контролюється стан бадьорості, заміряється температура шкіри і руху. Надалі частота серцебиття знижується, наближаючись до «спокійної». Включаються світлодіоди.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай з молоком шкідливий для здоров'я
Вони діють у певній послідовності, поступово затухаючи. Аналогічна технологія використовується на МКС, допомагаючи астронавтам розмежовувати ніч і день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сон, безсоння, нічна лампа
Цікаво також:
Новини по темі
Як нестача сну впливає на успішність школярів?
Дитина | 22:30, 16.12.2025
Про згубний вплив пізніх перекусів на здоров'я
Харчування | 21:30, 16.12.2025
Якими поганими звичками ми руйнуємо себе щодня?
Шкідливі звички | 20:30, 16.12.2025
Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми
Психологія | 07:30, 16.12.2025
Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?
Здоров'я | 19:30, 15.12.2025
Чому здатність плакати важлива для нашоого здоров'я і психіки?
Здоров'я | 08:30, 15.12.2025
Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?
Навчання | 01:20, 15.12.2025