На цій дієті багато втрачають до 7 кг за 10 днів. Вся справа в "чарівному" цибулевому супі.
Складові:
цибулини 6 шт .;
селера 1 пучок;
капуста 1 шт. (Маленька головка).
помідори 2 шт .;
болгарський перець 2 шт.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи корисні насправді аптечні вітаміни
Як готувати цибулевий суп для схуднення?
Всі інгредієнти поріжте на дрібні кубики, кинь в холодну воду і вари на повільному вогні.
Як тільки суп закипить, потримай його на середньому вогні ще 15 хвилин до повної готовності.
Для того щоб відчутно схуднути, доведеться їсти суп всі 10 днів. Крім нього, дозволені сирі овочі і твердий сир (як перекушування) протягом усього дня.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, дієта, поради, цибулевий суп
Цікаво також:
Новини по темі
Рейтинг напоїв, які можуть зберегти молодість
Харчування | 08:30, 18.04.2026
Як допомогти дитині, якщо у неї болить горло?
Хвороби | 06:30, 18.04.2026
Коли затяжний нежить стає проблемою?
Хвороби | 00:30, 18.04.2026
Який чай допомагає полегшити головний біль?
Здоров'я | 19:30, 17.04.2026
5 ознак, що вам потрібно до психолога
Психологія | 08:30, 17.04.2026
Гормональні зміни після пологів
Післяпологовий період | 07:30, 17.04.2026
Як дефіцит вітамінів впливає на чоловічу фертильність?
Здоров'я | 06:30, 17.04.2026