Чому в тебе невпинно росте живіт

Adoption
Date
  • 1816 Переглядів
Головні причини такого "непроханого гостя". Повідомляє сайт Наша мама.

58f0a22eeea15_58f0a22eeea5d.jpg (77.87 Kb)

Причина перша. Вагітність
Тут можна тільки привітати! Не потрібно спорту і дієт, нехай росте животик, пізніше будете думати про вправи.

Причина друга. Слабкі м'язи
Давайте подумаємо логічно, не заморочуючись особливо на медичних знаннях. Що таке наш живіт? "Склад" найважливіших життєвих органів, що мають свій розмір і вагу. І все це багатство повинен хтось тримати. Хто (вірніше, що)? М'язи. Якщо вони слабшають, все, що знаходиться всередині, опускається вниз під дією сили тяжіння. Куди? В живіт, куди ж ще, далі адже нікуди. Ось чому проблема великих животиків найчастіше наздоганяє людей у ​​віці (м'язи втрачають свій молодий запал і сила земного тяжіння нарешті отримує шанс для торжества).

Причина третя. "Чоловічий" тип фігури
Поняття, звичайно, умовне і зовсім не означає, що слідом за животиком у вас почнуть рости вуса. Фізіологи відзначають: у людей з жіночим типом фігури надлишки жиру більш-менш рівномірно розподіляються по тілу. А якщо вже прийшла охота зібратися в одному місці - вибирають стегна ( "вушка") або накопичуються трохи нижче лопаток, під руками ( "крильця"). Якщо ж з юних років надлишки жиру норовлять зібратися на животику - вас просто природа наділила чоловічим типом фігури. Вихід? Менше їсти і більше рухатися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти варто їсти жителям великих міст

Причина четверта. Цукровий діабет
Повнота прийшла ні з того, ні з сього? Прослідкуйте за собою - не піднімалася у вас потреба в рідині? Чи не мучить спрага в мороз? Чи не з'являються під кінець робочого дня набряки на литках ніг. Не хочеться вас засмучувати, але все це - дуже характерні ознаки цукрового діабету. Терміново здайте аналіз на цукрову криву.

Причина п'ята. Сон
Це одне з останніх відкриттів вчених. Вони встановили, що кругленький животик нерідко приходить як розплата до тих, хто не вміє спати. "Піддослідних кроликів" було відібрано і відсортовано за способом життя (фізичної активності, харчуванню тощо) тисяча людей. За ними спостерігали протягом 5 років. І встановили, що люди, які сплять менше 5 годин, а також ті, хто любить поспати більше 8 годин на добу, нерідко розплачуються за це своєю зовнішністю. Налаштуйте сон замість того, щоб морити себе голодом і виснажувати в спортзалі!

Джерело: mamaplus.md

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, живіт, жир, причини, поради


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто спожив

5 найшкідливіших поєднань продуктів

Харчування | 11:20, 01.05.2024

Більшість з нас знає, що не можна вживати молочні продукти разом з м'ясом чи рибою. Проте, є менше відомі поєднання продуктів, які теж не варто споживати. Про них і поговоримо.

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть від

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит.

Чому ми відчуваємо себе дуже втомленими навесні: наукове пояснення

Здоров'я | 11:20, 30.04.2024

Вранці прокидаєтеся вже втомленими, а після обіду взагалі хочеться впасти на ліжко і спати? До того ж, постійні емоційні гойдалки і підвищений апетит. Все це складається у не надто веселу картину. Звідки береться цей стан?

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги

Чи можуть пляшечки і соски нашкодити дитині?

Дитина | 10:30, 30.04.2024

Пляшечки і соски суттєво спрощують життя молодих батьків. Але пустунчик може негативно відбитися на привкусі дитини. Пляшечки теж мають свої переваги і недоліки. Про все говоримо далі.

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій

Переваги і недоліки тканинних підгузків

Дитина | 08:30, 30.04.2024

Такі підгузки безпечніші для довкілля і обійдуться менш фінансово затратно. Такі засоби гігієни мають багато переваг. Але перед тим, як зупинити свій вибір на тканинних підгузках, дізнайтеся їхні недоліки.

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення

Як правильно відлучити дитину від грудей?

Дитина | 01:30, 30.04.2024

Якщо мама годує грудьми дитину рік, а то й більше, тоді цей процес - не просто спосіб насититись для дитини, це метод заспокоєння. І різке відлучення - великий стрес. Тож варто зробити все правильно.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: