Як не отруїтись влітку: 7 порад

Важливі поради для вашого здоров'я. Повідомляє сайт Наша мама.

Не залишайте їжу без холодильника більше, ніж на дві години
Залишати без холодильника не рекомендується страви, які містять молочні та м'ясні інгредієнти, а також різні соуси. При цьому дане правило діє не тільки по відношенню до страв, приготованих будинку, але також щодо тієї їжі, яку ви приготували на відкритому повітрі.

Робіть заготовки
Пікнік пройде легше, якщо ви заздалегідь підготуєте всі необхідні продукти. Наприклад, овочі і фрукти можна охолодити і нарізати заздалегідь. Теж саме стосується м'ясних виробів і закусок. При цьому важливо стежити за тим, щоб їжа не знаходять тривалий час під впливом сонячних променів.

Звертайте увагу на умови зберігання продуктів
При покупці продуктів в магазинах і на ринках звертайте увагу на правила зберігання продуктів. Молочні продукти (сметана, кефір, молоко та ін.) Повинні зберігатися виключно в холодильних камерах. Це ж правило відноситься до м'яса, риби та іншої їжі.

Використовуйте сумку-холодильник
Це відмінне рішення для літа! Тим більше, що в таку сумку можна покласти абсолютно все. Впевнені, що даний винахід порадує всю вашу сім'ю і ви будете часто вибиратися на пікнік.

Зберігайте сире м'ясо і овочі окремо
Навіть якщо ви зібралися на пікнік, не варто класти в одну тару сире м'ясо для шашлику і свіжі овочі. Адже бактерії, які можуть міститися в м'ясі, дуже швидко виявляться на овочах, а значить отруєння стане неминучим. Крім цього, для нарізки м'ясних і овочевих продуктів варто використовувати окремі обробні дошки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які ранкові продукти збадьорять тебе краще кави

Не пробуйте напівсире м'ясо
Деякі господині вважають за краще куштувати страви, які готують. З одного боку, це дуже корисна якість, але з іншого воно може доставити вам масу проблем, серед яких і отруєння.

Повністю размораживайте м'ясо перед приготуванням
Особливо важливо це правило в тому випадку, якщо ви зібралися приготувати м'ясо на грилі. В даному випадку воно може нерівномірно приготуватися, що також призведе до неприємних наслідків. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Коли можна давати хурму дитині?
  
• 5 заборон, які мудрі батьки дозволяють дітям
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Звичка заїдати стрес з'являється у тих, кого в дитинстві змушували їсти через силу

Харчування | 01:30, 19.04.2025

Вчені з'ясували, що звичка заїдати стрес формується у тих, кого в дитинстві змушували їсти через силу.

Вчені назвали найвразливішу групу крові

Здоров'я | 10:30, 18.04.2025

Медики рекомендують власникам такої групи крові остерігатися певних ризиків для здоров’я.

Використання смартфонів погіршує психічне здоров'я підлітків і дорослих

Здоров'я | 08:30, 18.04.2025

Вчені виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв, читанням ЗМІ та соціальних мереж і почуттям нещастя і самотності, депресією, суїцидальними думками та іншими несприятливими для психічного здоров’я наслідками. На думку дослідників, люди вик

Чи дійсно гарячий лимон допомагає при застуді?

Профілактика і лікування | 07:40, 18.04.2025

Горло починає дерти, в носі поколює, починається кашель: багато хто п’є гарячий лимон при застуді. Чи він дійсно допомагає?

Як зменшити цифрове напруження очей?

Профілактика і лікування | 06:20, 18.04.2025

Експерти кажуть, що цифрове напруження очей, спричинене занадто довгим часом перед екраном, є реальним. Ось як полегшити сухість очей, почервоніння та втому.

Cонцезахисний крем, який містить оксид цинку, стає токсичним через 2 години

Косметологія | 01:20, 18.04.2025

Сонцезахисний крем, який включає поширений інгредієнт – оксид цинку – втрачає більшу частину своєї ефективності і стає токсичним після двох годин впливу ультрафіолетового випромінювання, відповідно до спільної роботи вчених з Університету штату Орего

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: