Які причини сильного целюліту у худих людей?

Adoption
Date
  • 1588 Переглядів
За статистикою, принаймні 8 із 10 жінок борються з целюлітом. Незважаючи на те, що целюліт не вважається розладом, він може виглядати непривабливим і може викликати у вас почуття сором’язливості в громадських місцях. Найчастіше целюліт з’являється на стегнах, сідницях і животі, місцях, де жир часто з’являється близько до шкіри. Целюліт — це просто жир, який тисне на сполучну тканину, створюючи хвилястий ефект, і неважливо, наскільки ви худі, у вас все ще може бути целюліт.

1655_z33.jpg (23.3 Kb)


Генетика
Якщо целюліт є у вашої матері, цілком ймовірно, що целюліт буде і у вас. За статистикою, целюліт часто є сімейним. Жінки часто мають зайвий жир на стегнах, сідницях і якщо у вашої матері був целюліт у цих областях, ви також можете помітити, що у вас є целюліт там, незалежно від того, наскільки ви худі. На жаль, ви не можете змінити генетику, тому, якщо ви займаєтесь спортом, дотримуєтеся режиму рідини та іншим чином доглядаєте за собою, можливо, вам просто потрібно змиритися зі своєю долею.

Вік
З віком колаген і сполучна тканина можуть почати руйнуватися, і ваша шкіра починає втрачати еластичність. Ця втрата еластичності дозволяє жиру, що відкладається під поверхнею шкіри, виштовхуватися на поверхню, створюючи більш виражений ефект ямочки.

Надлишок жиру
Целюліт - це жир. Незалежно від форми або розміру вашого тіла, на вашому тілі може бути надлишок жиру. Чим вищий відсоток жиру в організмі, тим більша ймовірність того, що жир проникне через вашу сполучну тканину і з’явиться як целюліт. Регулярні фізичні вправи можуть допомогти впоратися з целюлітом, якщо у вас надмірний жир. Пройдіть тест на жир у своєму тілі, і якщо у вас понад 25 відсотків жиру в тілі, збільште свої тренування. У міру зменшення жиру в організмі целюліт може зменшитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, целюліт, просто, можете, на стегнах, сполучна тканина, з’являється, целюліт на сідницях, тканини, стрес, вправи, генетика, сидіння


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Психіатри Каролінського медичного інституту у Швеції провели дослідження й виявили взаємозв’язок між вагою ковдри та якістю сну.

Як вага ковдри впливає на сон?

Здоров'я | 06:20, 22.12.2024

Психіатри Каролінського медичного інституту у Швеції провели дослідження й виявили взаємозв’язок між вагою ковдри та якістю сну.

Виявляється один з найпопулярніших в Україні супів є вкрай шкідливим для здоров’я. Та попри це, чимало українців продовжує їсти його щодня.

Дієтологи назвали найшкідливіший суп

Харчування | 01:30, 22.12.2024

Виявляється один з найпопулярніших в Україні супів є вкрай шкідливим для здоров’я. Та попри це, чимало українців продовжує їсти його щодня.

Принаймні один раз за життя з молочницею стикалися 75% жінок. Майже в половини інфекція виникає повторно; найчастіше рецидиви трапляються у віці 25–34

Що викликає молочницю і чому вона повертається?

Інфекції | 01:30, 22.12.2024

Принаймні один раз за життя з молочницею стикалися 75% жінок. Майже в половини інфекція виникає повторно; найчастіше рецидиви трапляються у віці 25–34 років.

На наших смартфонах скупчується безліч бактерій, і деякі з них можуть становити загрозу для здоров'я. Рекомендується очищати пристрій щодня, але навіт

Чому смартфон обов'язково потрібно дезінфікувати?

Здоров'я | 00:30, 22.12.2024

На наших смартфонах скупчується безліч бактерій, і деякі з них можуть становити загрозу для здоров'я. Рекомендується очищати пристрій щодня, але навіть кілька разів на тиждень теж буде краще, ніж зовсім не звертати на це уваги.

Пережиті в дитинстві травми можуть негативно впливати на вибір майбутнього партнера або партнерки. Дослідники шведського Уппсальського університету ді

Як дитячі травми впливають на вибір партнера у дорослому віці – дослідження

Психологія | 14:50, 21.12.2024

Пережиті в дитинстві травми можуть негативно впливати на вибір майбутнього партнера або партнерки. Дослідники шведського Уппсальського університету дійшли висновку, що люди із травматичним дитинством мають схильність обирати коханих зі схожим минулим

Чому жінки вирішують заморозити яйцеклітини? Причини можна розділити їх на дві групи: соціальні й медичні. Для початку – це відкладене материнство. То

Що треба знати про заморожування яйцеклітин?

Плануємо дитину | 11:20, 21.12.2024

Чому жінки вирішують заморозити яйцеклітини? Причини можна розділити їх на дві групи: соціальні й медичні. Для початку – це відкладене материнство. Тобто жінка планує кар’єру або вона просто зараз не хоче мати дітей. Вона хоче відкласти материнство й

Ці вакцини захищають нас від смертельних хвороб, тому так важливо зробити їх у дитячому віці. У дитинстві ми отримуємо аж 6 доз вакцини з проміжками з

Які щеплення потрібно робити в дорослому віці?

Щеплення | 10:30, 21.12.2024

Ці вакцини захищають нас від смертельних хвороб, тому так важливо зробити їх у дитячому віці. У дитинстві ми отримуємо аж 6 доз вакцини з проміжками за схемою, зазначеною в календарі щеплень. Дорослі потребують ревакцинації що 10 років бустерною дозо

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: