У серпні 2023 року очікується пік сонячної активності, що може спричинити збільшення кількості та інтенсивності магнітних бур. Це створює потенційні ризики для метеочутливих людей.
Небезпечними для здоров'я будуть наступні дати:
2-3 серпня — буря середньої потужності;
16-17 серпня — буря сильної потужності;
18-20 серпня — буря середньої потужності.
Аби покращити стан під час магнітних бур, варто:
пити більше рідини, чаю;
відмовитись від алкоголю, сигарет, кави;
зменшити кількість смаженої, жирної та гострої їжі в раціоні;
додати більше зелені й сезонних овочів;
проводити більше часу на свіжому повітрі;
гуляти;
намагатися менше нервуватись.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: календар магнітних бурь, буря, бурі, самопочуття, метеозалежність, серпень 2023, погода, болить голова
Цікаво також:
Новини по темі
3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят
Здоров'я | 19:30, 01.01.2026
Новорічні свята – справжнє випробування для нашого організму. За цей короткий проміжок часу ми в кілька разів перевищуємо допустимі дози алкоголю, їмо важкі салати, заправлені майонезом, і точно не відмовляємося від солодощів. Головний потерпілий – п
Чи впливають гени на характер дитини?
Дитина | 08:30, 01.01.2026
Кожен із нас унікальний за своїм характером, і часто в одній родині діти можуть мати дуже різні риси особистості. Це питання завжди викликало цікавість і обговорення серед батьків, вчених та психологів. Чи є це результатом генетики, чи все ж більше з
Чому варто довше спати на вихідних?
Здоров'я | 01:20, 01.01.2026
Науковці виявили, що довший сон на вихідних може значно покращити здоров’я, зокрема знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Про це свідчать результати дослідження, у якому взяли участь понад 90 тисяч осіб.
Як заснути, коли мучить безсоння?
Здоров'я | 00:30, 01.01.2026
Багатьом знайомий стан, коли ви втомилися, хочете спати, але щойно лягаєте відпочивати, голова наповнюється тривожними, нав'язливим думками. І ось уже година, друга, а сон ніяк не йде, і в цьому ви не самотні. Як стверджують фахівці, близько 60% люде
Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?
Дитина | 21:30, 31.12.2025
Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.
Що їсти і пити на Новий рік, щоб вранці не боліла голова?
Здоров'я | 20:30, 31.12.2025
Як святкувати, аби не почуватись на ранок розчавленими, не псувати собі настрій та здоров’я? Про це розповів лікар-нарколог, психотерапевт Євген Скрипник.
Наскільки корисне чи шкідливе шампанське?
Здоров'я | 19:30, 31.12.2025
Коли говорять про користь ігристого вина (шампанське – лише вид такого вина), згадують антиоксидант ресвератрол. Проте його позитивний вплив на здоров'я людини не підтверджений науковими даними. До того ж алкоголь нівелює навіть цю потенційну користь