
Однією з таких причин є молочні продукти. Вони містять інсулін, здатний викликати затримку рідини в організмі. Крім того, нестача калію може збільшити вміст натрію, що, своєю чергою, призведе до затримки зайвої рідини.
Білок відіграє ключову роль у підтримці нормального осмотичного тиску в крові. Недостатня його кількість може призвести до витоку рідини в тканини та виникнення набряків.
Крім того, важливо стежити за рівнем фізичної активності, включаючи ходьбу, присідання та нахили. Також варто звернути увагу на можливе запалення в організмі, яке може протікати без явних симптомів, але здатне викликати затримку рідини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: набряки врані, причини набряків, набряки під очима

Цікаво також:
Новини по темі

У чому небезпека щоденного душу?
Здоров'я | 11:20, 04.04.2025

Звичка стримувати чхання може призвести до втрати слуху
Здоров'я | 10:30, 04.04.2025

Чому небезпечно цілувати новонароджену дитину?
Немовля | 09:30, 04.04.2025

Нерегулярний сон збільшує ризик хвороб серця - медики
Хвороби | 08:30, 04.04.2025

Спати під включений телевізор шкідливо для здоров'я
Здоров'я | 06:20, 04.04.2025

Що треба знати про жіночу змазку для безпечного сексу?
Секс | 01:20, 04.04.2025

Як рівень тестостерону впливає на сексуальне бажання чоловіків?
Секс | 00:30, 04.04.2025