Використання смартфонів погіршує психічне здоров'я підлітків і дорослих

Вчені виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв, читанням ЗМІ та соціальних мереж і почуттям нещастя і самотності, депресією, суїцидальними думками та іншими несприятливими для психічного здоров’я наслідками. На думку дослідників, люди використовують мобільні пристрої для пошуку сенсу і цілей, але отримують протилежний результат.

Люди часто використовують смартфони в спробах знайти життєві цілі і знайти сенс, а соціальні мережі дозволяють їм відчути себе значущим елементом суспільства. Однак дослідники з університетів Бейлора і Кемпбелла (США) виявили, що ефект від використання мобільних пристроїв часто виявляється діаметрально протилежним.

Щоб краще зрозуміти складний взаємозв’язок між пошуком сенсу і технологіями, вчені проаналізували дані соціологічних опитувань. Їх дослідження опубліковано в журналі Sociological Perspectives. Соцопитування складалося з питань, що стосуються використання пристроїв інформаційно-комунікаційних технологій, і питань, пов’язаних зі змістом і життєвими цілями. Вчених цікавила роль, яку можуть грати смартфони і ЗМІ в пошуку сенсу.

Обробивши результати, автори роботи виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв і почуттям самотності, депресії, нещастя, суїцидальними думками та іншими небезпечними для психічного здоров’я наслідками.

Виявилося, прихильність до смартфонів може призводити до руйнування соціальних цінностей через неструктуровані і безмежні можливості, які вони надають для пошуку будь-якої інформації. При цьому вони лише посилюють почуття відчаю. Пошук сам по собі стає єдиною значущою діяльністю, що лежить в основі цієї залежності від мобільних пристроїв. Використання соцмереж також було пов’язано з проявом такої прихильності.

Проте вчені з’ясували, що визначення задовільної життєвої мети, мабуть, забезпечує деякий захист від виникнення залежності від смартфона. На думку авторів, цілком можливо, що часте використання гаджетів і соціальних мереж і читання ЗМІ, підкріплене присутністю особистих прагнень і цілей, буде надавати не настільки руйнівний вплив на психіку людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли категорично не можна пити воду?

Харчування | 06:30, 21.11.2025

Надлишок рідини в організмі може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям, тож іноді краще відмовитися від зайвого ковтка води. Як зазначають фахівці, не можна пити воду безпосередньо перед сном.

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

Як регулярний секс впливає на здоров'я?

Секс | 21:30, 20.11.2025

Регулярний секс покращує інтелект – робить людей кмітливішими. А ще він позитивно впливає на серцево-судинну систему. Такого висновку дійшли німецькі науковці з Центру медичних досліджень.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Вчені розповіли, чим шкідливе "сире" молоко, особливо для дітей

Харчування | 19:30, 20.11.2025

Споживання непастеризованого молока пов'язано з поширенням стійких до антибіотиків інфекцій. До такого висновку дійшли експерти Центру з контролю і профілактики захворювань США.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Що зробить вівсянка з тілом, якщо її їсти щодня?

Харчування | 07:30, 20.11.2025

Це простий і доступний продукт, який швидко готується, добре засвоюється і підходить навіть дітям і людям із чутливим шлунком.