Використання смартфонів погіршує психічне здоров'я підлітків і дорослих

Вчені виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв, читанням ЗМІ та соціальних мереж і почуттям нещастя і самотності, депресією, суїцидальними думками та іншими несприятливими для психічного здоров’я наслідками. На думку дослідників, люди використовують мобільні пристрої для пошуку сенсу і цілей, але отримують протилежний результат.

Люди часто використовують смартфони в спробах знайти життєві цілі і знайти сенс, а соціальні мережі дозволяють їм відчути себе значущим елементом суспільства. Однак дослідники з університетів Бейлора і Кемпбелла (США) виявили, що ефект від використання мобільних пристроїв часто виявляється діаметрально протилежним.

Щоб краще зрозуміти складний взаємозв’язок між пошуком сенсу і технологіями, вчені проаналізували дані соціологічних опитувань. Їх дослідження опубліковано в журналі Sociological Perspectives. Соцопитування складалося з питань, що стосуються використання пристроїв інформаційно-комунікаційних технологій, і питань, пов’язаних зі змістом і життєвими цілями. Вчених цікавила роль, яку можуть грати смартфони і ЗМІ в пошуку сенсу.

Обробивши результати, автори роботи виявили зв’язок між використанням цифрових пристроїв і почуттям самотності, депресії, нещастя, суїцидальними думками та іншими небезпечними для психічного здоров’я наслідками.

Виявилося, прихильність до смартфонів може призводити до руйнування соціальних цінностей через неструктуровані і безмежні можливості, які вони надають для пошуку будь-якої інформації. При цьому вони лише посилюють почуття відчаю. Пошук сам по собі стає єдиною значущою діяльністю, що лежить в основі цієї залежності від мобільних пристроїв. Використання соцмереж також було пов’язано з проявом такої прихильності.

Проте вчені з’ясували, що визначення задовільної життєвої мети, мабуть, забезпечує деякий захист від виникнення залежності від смартфона. На думку авторів, цілком можливо, що часте використання гаджетів і соціальних мереж і читання ЗМІ, підкріплене присутністю особистих прагнень і цілей, буде надавати не настільки руйнівний вплив на психіку людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

В яких випадках корисно голодувати?

Дієта для мами | 01:20, 30.11.2025

Американські вчені з Intermountain Healthcare Heart Institute в Солт-Лейк-Сіті проаналізували всі зміни в стані понад 2000 кардіологічних пацієнтів за 4,5 року і встановили: практика переривчастого голодування може бути дуже корисною для поліпшення с

Лікарі розповіли про корисні властивості солодощів

Здоров'я | 00:30, 30.11.2025

В десертах зазвичай є поживні речовини, вони містять вуглеводи, а в гарбузовій пирозі і темному шоколаді можна знайти клітковину, антиоксиданти і корисні вітаміни.

Чому насправді чоловіки лисіють?

Тато | 23:30, 29.11.2025

Ненормований робочий день позбавляє чоловіків шевелюри. Такий висновок зробили південнокорейські вчені, які шукали причину облисіння.

Хвороби, які можна «вилікувати» сексом

Секс | 22:30, 29.11.2025

Оргазми зменшують чутливість до болю. Крім цього, люди, які займаються сексом 1-2 рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну.

Дієвий напій для захисту імунітету

Імунітет | 20:30, 29.11.2025

Лікарі назвали найкращий напій на основі зеленого чаю, який ефективний для захисту імунітету. До його складу входять відомий всім зелений чай, молоко, паличка кориці і мед.

Що треба робити мамі, щоб не було зморшок?

Косметологія | 19:30, 29.11.2025

Щоб уникнути винекнення зморшок, необхідно робити гімнастику, пілінг та годувати шкіру.

Чому дитину не можна трусити?

Дитина | 08:30, 29.11.2025

Лікарі ізраїльського МОЗ попереджають батьків: тряска дітей може привести до серйозних пошкоджень їх мозку.