Що буде, якщо перестати покривати нігті гель-лаком?

Гель-лак може викликати виснаження нігтів, алергічні реакції та підвищену чутливість шкіри. Найкраще відмовитися від покриття, щоб зберегти здоров’я нігтів і уникнути ускладнень. Чи справді звичайний лак корисніший за гель?

Чому корисно робити манікюр без покриття?

Моніторинг гормонального здоровʼя
За словами ендокринолога Олени Доманської, нігті можуть "розповісти" про дефіцит заліза, біотину, порушення щитоподібної залози, проблеми з наднирниками або статевими гормонами. Саме без покриття можна вчасно побачити зміни - і не маскувати симптоми лаком.

Зменшення впливу токсичних речовин
У складі деяких покриттів є формальдегід, толуол, дібутилацетат - хімічні речовини, які при постійному впливі можуть погіршувати гормональний фон, особливо у жінок з порушеним метаболізмом чи полікістозом яєчників.

Менше стресу для нігтьової пластини
Систематичне зняття покриття (особливо апаратне) може травмувати нігті та викликати мікрозапалення. А це додаткове навантаження на організм, особливо якщо є проблеми з регенерацією або обміном речовин.

Фізіологічне відновлення
Нігті, як і шкіра, мають свій цикл росту та відновлення. Даючи їм "дихати", ми не лише покращуємо зовнішній вигляд, а й стимулюємо природні процеси зміцнення.

Ендокринолог зазначила, якщо є порушення щитоподібної залози, наднирників, дефіцити вітамінів або заліза, то відмова від постійного гелевого покриття хоча б на 1-2 місяці дозволяє краще слідкувати за станом організму і не втрачати сигнали, які подають нігті.

Переваги та недоліки звичайного лаку:

До плюсів відносять:

- не потребує УФ-лампи - УФ-випромінювання при сушці гель-лаку може підвищувати ризик старіння шкіри та навіть раку шкіри при частому використанні
- легше знімається - не вимагає агресивного спилювання, що менше шкодить нігтьовій пластині
- менше впливає на нігті - ме викликає такого сильного пересушування та витончення, як гель-лак.

Недоліки звичайного лаку:

- часто містить толуол, формальдегід і фталати - токсичні речовини
- менша стійкість - швидше стирається, потребує частого оновлення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

До яких хвороб схильні сови і жайворонки?

Хвороби | 01:20, 12.07.2025

Дослідження показують, що метаболічні відмінності між «жайворонками» та «совами» — зазвичай не на користь останніх. Американські вчені дійшли висновку, що сови менш чутливі до інсуліну, гірше утилізують запаси жиру, що накопичуються в організмі, і в

Як настрій мами впливає на розвиток дитини?

Мама | 14:50, 11.07.2025

Діти тих мам, які страждають на депресію, починають пізніше говорити.

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

У ВООЗ розповіли, скільки життів щороку забирають сигарети

Шкідливі звички | 11:20, 11.07.2025

Щорічно близько восьми мільйонів людей помирають з причин, які тим чи іншим чином пов'язані з тютюном. Про це йдеться в доповіді Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).

У якій позі краще спати в спеку?

Здоров'я | 09:30, 11.07.2025

Високі температури повітря влітку можуть неабияк зіпсувати сон, а це означає, що на ранок, навіть пролежавши в ліжку достатню кількість часу, можна почуватися втомленим і, як наслідок, дратівливим. Експертка зі сну Елісон Джонс дала низку рекомендаці

Педіатриня пояснила, чому маленьких дітей болить голова

Дитина | 08:30, 11.07.2025

Головний біль зустрічається не тільки в дорослих. Іноді сильні болі виникають у найменших. Педіатриня Дар'я Власенко розповіла, що у п'ятої частини дітей виникають головні болі.