Як захистити свою сім'ю від грипу?

Adoption
Date
  • 505 Переглядів
Щороку з настанням осені кожен із нас готується до сезону застуд та грипу. Багато хто починає посилено пити вітаміни і їсти часник, інші роблять щеплення собі і всій родині, треті запасаються калиною і сподіваються, що хвороба пройде повз. Є кілька найпростіших правил, яких варто дотримуватися всій сім’ї, щоб перезимувати з найменшим ризиком захворіти.

1678_01.png (287.14 Kb)

Щорічна вакцинація від грипу ще не стала звичкою українців. Медики звертають увагу на те, що це найперший і найважливіший захід безпеки перед епідеміологічним сезоном. Згідно зі статистикою, близько 62% хворих на грип – це діти до 17 років. У світлі того, що грип небезпечний ускладненнями, вакцинація є розумним рішенням для всієї родини.

Під час високого епідемічного сезону варто утримуватись від відвідування місць з великим скупченням людей. Звичайно, складно цього правила дотримуватись коли є щоденна необхідність пересування у громадському транспорті. Але маючи вибір на вихідних відвідати громадський захід всією сім’єю або організувати прогулянку за містом чи в якийсь приміський парк, варто вибрати варіант із найменшою кількістю оточуючих.

Містяни часто одягають медичні маски, коли виходять на вулицю. Для здорової людини цей захід малоефективний, але хворому носити маску обов’язково. Здоровій людині варто стежити за слизовими носами і періодично зволожувати їх. За сухими оболонками вірус поширюється блискавично. Тому поради щодо “мазі в ніс” мають раціональне зерно.

Порада про зволоження стосується і приміщень, де Ви живете або працюєте. Обов’язкове вологе прибирання. Якщо є можливість, користуйтеся аератором – зволожуйте повітря.

Частіше мийте руки та користуйтеся антисептичними засобами. Цим правилом не варто нехтувати.

Запобігти хворобі набагато простіше, ніж її вилікувати. Вчасно зроблені щеплення та прості правила поведінки збережуть Вам здоров’я, нерви та фінансові засоби.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: грип, щеплення від грипу, профілактика грипу


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Виявляється, від ароматизатора залежить, наскільки сильно вейп шкодить вашим генам. У всіх вейперів гени змінюються у гіршу сторону.

    Вчені назвали найнебезпечніші смаки вейпів

    Здоров'я | 00:30, 08.06.2026

    Виявляється, від ароматизатора залежить, наскільки сильно вейп шкодить вашим генам. У всіх вейперів гени змінюються у гіршу сторону.

    Кава допомагає боротися із запаленням завдяки високій концентрації біоактивних сполук, які знижують рівень запальних маркерів та захищають клітини від

    Як кава допомагає боротися із запаленням?

    Профілактика і лікування | 08:30, 07.06.2026

    Кава допомагає боротися із запаленням завдяки високій концентрації біоактивних сполук, які знижують рівень запальних маркерів та захищають клітини від руйнування. Численні медичні дослідження доводять, що регулярне вживання кави (як звичайної, так і

    Стійке або постійне відчуття холодних ніг у дитини найчастіше пов’язане з недосконалістю системи терморегуляції, побутовими факторами (взуття, одяг) а

    Чому у дитини постійно мерзнуть ноги?

    Дитина | 07:30, 07.06.2026

    Стійке або постійне відчуття холодних ніг у дитини найчастіше пов’язане з недосконалістю системи терморегуляції, побутовими факторами (взуття, одяг) або особливостями розвитку нервової та судинної систем. Оскільки стопи є найбільш віддаленими від сер

    Головна відмінність між цими станами полягає в температурі тіла, стані шкіри та наявності чи відсутності поту. Якщо при тепловому виснаженні організм

    Тепловий удар чи сонячний удар: як знати, що з дитиною?

    Дитина | 07:30, 06.06.2026

    Головна відмінність між цими станами полягає в температурі тіла, стані шкіри та наявності чи відсутності поту. Якщо при тепловому виснаженні організм ще намагається боротися за допомогою поту, то тепловий і сонячний удари — це критичні стани, коли те

    Так, використовувати антисептики для лікування горла у дітей можна, але виключно з урахуванням вікових обмежень, форми випуску препарату та після конс

    Чи можна використовувати антисептик у лікування горла для дітей?

    Профілактика і лікування | 01:30, 06.06.2026

    Так, використовувати антисептики для лікування горла у дітей можна, але виключно з урахуванням вікових обмежень, форми випуску препарату та після консультації з лікарем. Головна небезпека полягає не в самих антисептичних компонентах, а в неправильном

    Бліднуть губи у дитини найчастіше через анемію (нестачу заліза), спазм судин через переохолодження чи стрес, або падіння рівня цукру в крові (гіпоглік

    Чому у дитини бліднуть губи?

    Дитина | 00:30, 06.06.2026

    Бліднуть губи у дитини найчастіше через анемію (нестачу заліза), спазм судин через переохолодження чи стрес, або падіння рівня цукру в крові (гіпоглікемію). Також це може бути симптомом серцевої чи легеневої недостатності та ацетонемічного синдрому.

    Важливо розуміти, що будь-яка незвична або сильна кровотеча, а також спроби зупинити її вдома без консультації лікаря, можуть бути небезпечними. При п

    Рясні місячні: як зупинити кровотечу в домашніх умовах

    Мама | 08:30, 05.06.2026

    Важливо розуміти, що будь-яка незвична або сильна кровотеча, а також спроби зупинити її вдома без консультації лікаря, можуть бути небезпечними. При підозрі на патологічну кровотечу або у разі різкого погіршення самопочуття, необхідно негайно звернут

    Коментарі до новини