Дитячі піжами - найкращий варіант для здорового сну

Нікому з нас, дорослих, і в голову б не прийшло, що діти можуть лягати спати, коли захочуть і в чому захочуть. Так, сон має свій "дрес-код" і без нього в ліжко лягати не годиться. Тому саме сьогодні ми поговоримо про те, в чому повинні спати малюки – в дитячих піжамах.

Сон - невід'ємна частина нашого життя, як свідомого, так і не свідомого. Не даремно медики переконують новоспечених батьків у тому, що їх новонароджений має спати весь день: "Поїв і спить, покакав, поїв і спить", - так зображають перші місяці життя кожної маленької людини лікарі. Саме з таким "розпорядком" і вдень, і вночі ваше чадо буде рости здоровим і щасливим. Отож, всі ми розуміємо, що для нормального функціонування наш організм має відпочивати. Під час сну. А щоби дитячому тілу відпочивалось комфортно, батькам необхідно придбати дитячі піжами.

Звісно, дорослим теж не завадить спати в піжамі, хоча нам, великим татусям і матусям якось не до цього. А от діти – це святе. Зручна піжама, з натуральних волокон, яка чудово пропускає повітря і не затримує поту на тілі дитини, - чудова "форма" для здорового сну дитини.

Лікарі неодноразово наголошують, що причиною безсоння, поганого сну і втоми вранці (або навіть жахіть, які сняться щоночі) може бути тісний, незручний одяг. Тоді невже краще не витратити кошти, які на раз-два компенсують затрати чудовим самопочуттям вранці?!

Уявіть собі, що ваша дитинa постійно недосипає. Малюк прокидається втомленим, обезсиленим і буде капризувати. Та якщо подбати про його здоровий сон, зручну дитячу піжаму і хороше провітрювання кімнати, в якій спить чадо, - вже на ранок ви побачите свого малюка зовсім іншим: щасливим, бадьорим і життєрадісним, а головне – активним.

Ми торкнулись питання про провітрювання. Саме так, чисте повітря, як і правильно обрана дитяча піжама – незамінні для здоров'я дитини. Ще одне – будьте уважними, коли обираєте піжаму. Дивіться, з якої тканини вона пошита. Річ має бути 100% натуральною, адже в синтетиці літом дитині буде жарко, а взимку – холодно. Тим паче, що такий одяг ще й не пропускає повітря і вологи.

І наостанок – якщо у вас кілька діточок, допоможіть їм звикнути до нічним піжам. Зробіть так, щоб діти не забували одягати їх перед тим, як лягають спати, - купіть різних кольорів дитячі піжами, із зображеннями улюблених героїв з мультфільмів чи казок, і тоді ваша дитинa чекатиме вечора, адже тоді її улюблена річ буде не в шафі, а на ній.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині знайти друзів?

Дитина | 01:20, 27.06.2025

Дружба – це не лише про підтримку та веселощі, а й про наповненість життя, прийняття та відчуття, що в тебе є однодумці. Далеко не всім щастить знайти справжніх друзів у дитинстві. Зазвичай, протягом життя людина часто змінює своє оточення. Втім, вчи

Лікар розповів, як захиститися від комарів і кліщів дорослим і дітям

Здоров'я | 14:50, 26.06.2025

Щоб боротися з комарами, мошками та кліщами, найчастіше люди використовують спеціальні засоби. Попри те, що в магазинах є спеціальні засоби для дітей, батьки постійно замислюються про їхню безпеку. При цьому мало хто знає, що із захистом від комах мо

Причини страхів і агресії у дітей

Дитина | 09:30, 26.06.2025

Дитячі страхи – одна з найпоширеніших проблем, з якою батьки звертаються до психологів. Річ у тому, що страх є вродженою базовою емоцією, яка властива кожній людині. Зазвичай страхи загострюються у старшому дошкільному віці. Це пов’язано з тим, що ди

Чому хлопчики мають вищі оцінки з математики, ніж дівчатка?

Навчання | 08:30, 26.06.2025

Дослідження на майже трьох мільйонах французьких школярів показало, що вже з першого класу хлопчики мають вищі оцінки з математики, ніж дівчатка. При цьому до початку навчання діти мали приблизно однакові результати у математичних тестах. Така рання

Немовлята вміють співчувати вже у віці 9 місяців - дослідження

Немовля | 06:20, 26.06.2025

Немовлята виявилися здатними до співчуття іншим набагато раніше за попередні оцінки — вже у віці 9 місяців, тобто ще до появи вміння говорити чи навіть ходити. Коли їхні батьки або сторонні спостерігачі вдарялися пальцем і вигукували «ау», то немовля

Діти в Україні зможуть отримати професію під час навчання в школі

Дитина | 00:30, 26.06.2025

Вже з 2027 року українські школярі отримають можливість не лише здобувати повну загальну середню освіту, а й паралельно опановувати фахову спеціальність. Про це розповіла керівниця напряму професійної освіти МОН України Ірина Шумик.

Як навчити дитину ввічливо відстоювати свою думку?

Розвиток дитини | 14:50, 25.06.2025

Батькам варто змалечку виховувати в дітях високу самооцінку. Діти, які відчувають власне «я», рідко бувають задирами, тому легко та невимушено відповідають на хуліганські витівки.