Навчити дитину перевертатися на живіт і на спину не так вже й просто, потрібна підготовка м'язових тканин. М'язи новонародженого повинні бути готові до нових рухів, а також до нових навантажень.
Для початку виконайте вправу, яке нагадує "велосипед". Необхідно згинати, а потім розгинати ніжки новонародженого, постійно їх чергуючи. Дитина повинна захопити пальці матері і міцно їх тримати. Ручки малюка потрібно розводити в сторони, а потім зводити на грудях. Щоб зміцнити м'язи живота, необхідно дати дитині два пальця для захоплення, а потім підтягувати його до себе за ручки. Робити це потрібно акуратно, так як новонароджений ще може невпевнено тримати голівку.
Наступна вправа - викладання на животик. При цьому існують обмеження за часом. Перший раз дитини можна покласти на живіт в 1 місяць і всього лише на 1 хвилину. Поступово, якщо це подобається дитині, час потрібно збільшувати. В результаті дитина зможе лежати на животі хвилин 10. Ця вправа дозволяє зміцнити м'язи шиї і навчити немовляти тримати голівку. За часом гімнастика повинна займати не більше 15 хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-4 правила, які мусить навчити школа, але не робить цього
Створюємо умови для переворотів
Отже, як навчити дитину перевертатися на спину? Для початку варто створити для новонародженого оптимальні умови. Починати спроби можна тільки після того, як дитина навчиться тримати голівку, спираючись при цьому на зігнуті ручки. До цього часу малюк стане більш допитливим і активним.
Джерело: uroki4mam.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, поради, розвиток
Цікаво також:
Новини по темі
Що робити, якщо у дитини постійно з'являються заїди?
Хвороби | 08:30, 08.05.2024
Як зберігати грудне молоко правильно?
Дитяче харчування | 08:30, 07.05.2024
Якщо в дитини темні кола під очима
Дитина | 07:40, 07.05.2024
Якими можуть бути наслідки дислексії у дітей?
Розвиток дитини | 06:20, 07.05.2024
Як познайомити дитину з пустушкою?
Дитина | 06:20, 06.05.2024
Чи всі фрукти влітку безпечні для дітей з алергією?
Дитяче харчування | 01:30, 06.05.2024
Що робити. якщо дитина погано їсть прикорм?
Дитяче харчування | 00:30, 06.05.2024