Продукти, які негативно впливають на стан шкіри

Дерматологи заявили, що харчування доволі сильно впливає на шкіру. Також вони назвали продукти, які найбільше шкодять нашій красі.

1. Солодощі. Солодка їжа погано впливає на шкіру, тому що цукор перешкоджає виробленню колагену. Крім того, солодке викликає прищі і ранні зморшки.

2. Ковбаси. Всілякі ковбасні вироби містять величезну кількість барвників, консервантів, нітритів та іншої хімії. Все це провокує запалення.

3. Гострі страви. Пекучі продукти негативно впливають на шкіру, схильну до куперозу і почервоніння. Також слід обмежити вживання гострих страв людям з тонкими судинами шкіри.

4. Кава. Цей напій є сечогінним. Результат регулярного вживання кави - тьмяна, зневоднена, пересушена шкіра. Щоб шкіра залишалася здоровою, не рекомендується випивати більше однієї чашки кави протягом дня.

5. Солоне. Надмірне вживання солоної їжі загрожує набряками під очима. Крім того, надлишок солі в організмі робить шкіру запаленою і прискорює старіння клітин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що треба робити мамі, щоб не було зморшок?

Косметологія | 19:30, 29.11.2025

Щоб уникнути винекнення зморшок, необхідно робити гімнастику, пілінг та годувати шкіру.

Як позбутися від набряків вранці?

Косметологія | 07:30, 28.11.2025

Що потрібно зробити, щоб позбутися набряків швидко і без будь-якої шкоди здоров'ю? Про це розповіла тренерка Аніта Луценко.

Як позбутись від лупи у домашніх умовах?

Здоров'я | 06:30, 28.11.2025

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся. Є кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з цим за

5 корисних продуктів, які допоможуть позбутися прищів на обличчі

Косметологія | 06:30, 27.11.2025

Від харчування залежить багато чого в нашому організмі. У тому числі стан шкіри. Позбутися від прищів і неприємних висипань можна. Потрібно всього лише змінити своє харчування та включити в раціон п’ять продуктів.

Як швидко приховати мішки під очима?

Косметологія | 01:20, 27.11.2025

Мішки під очима можуть перетворитися на серйозну проблему, особливо якщо вони дуже помітні. Втім, якщо вам не подобається власне зображення у дзеркалі, не варто панікувати та миритися з цим недоліком.

Як позбутися мішків під очима в домашніх умовах?

Косметологія | 20:30, 24.11.2025

Мішки під очима можуть з'явитися через безліч причин. Найпоширеніші – безсонні ночі та неправильний догляд за шкірою. Замаскувати мішки під очима пудрою чи тональним кремом – не найкраща ідея.

Що таке кераміди і чому вони важливі для шкіри обличчя взимку?

Косметологія | 06:30, 18.11.2025

Кераміди — це ліпіди (жирні речовини), які знаходяться в роговому шарі шкіри, тобто верхньому шарі епідермісу. Вони функціонують як «цемент» між «цеглинками» клітин шкіри — допомагають утримувати воду в шкірі та захищати її від втрати вологи й зовніш