Продукти, які негативно впливають на стан шкіри

Дерматологи заявили, що харчування доволі сильно впливає на шкіру. Також вони назвали продукти, які найбільше шкодять нашій красі.

1. Солодощі. Солодка їжа погано впливає на шкіру, тому що цукор перешкоджає виробленню колагену. Крім того, солодке викликає прищі і ранні зморшки.

2. Ковбаси. Всілякі ковбасні вироби містять величезну кількість барвників, консервантів, нітритів та іншої хімії. Все це провокує запалення.

3. Гострі страви. Пекучі продукти негативно впливають на шкіру, схильну до куперозу і почервоніння. Також слід обмежити вживання гострих страв людям з тонкими судинами шкіри.

4. Кава. Цей напій є сечогінним. Результат регулярного вживання кави - тьмяна, зневоднена, пересушена шкіра. Щоб шкіра залишалася здоровою, не рекомендується випивати більше однієї чашки кави протягом дня.

5. Солоне. Надмірне вживання солоної їжі загрожує набряками під очима. Крім того, надлишок солі в організмі робить шкіру запаленою і прискорює старіння клітин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як доглядати за чутливою шкірою: поради дерматолога

Косметологія | 01:33, 24.07.2026

Почервоніння після вмивання, відчуття стягнутості, печіння після нанесення косметики або реакція на зміну погоди - із такими проявами стикається чимало людей. Часто їх пов'язують із чутливою шкірою. Це не окреме захворювання, а особливий стан, за яко

Мило чи гель для душу? Що краще для шкіри

Косметологія | 13:51, 13.07.2026

Гель для душу зазвичай кращий для більшості типів шкіри, особливо сухої, чутливої чи нормальної. Але все залежить від конкретного продукту, типу шкіри та формули. Ось порівняння на основі думок дерматологів та особливостей складів.

Косметичка після 45 — що в ній обов’язково має бути?

Косметологія | 08:29, 10.07.2026

У 45 для створення бездоганного макіяжу потрібна певна косметика. Щоб мати ідеальний вигляд у будь-якій ситуації, зберімо базову косметичку.

Чому влітку волосся жирніє дуже швидко

Косметологія | 00:21, 03.07.2026

Влітку жирне волосся стає справжньою проблемою: зранку виглядає свіжим, а вже за кілька годин втрачає об’єм, блиск і охайність. Причина – спека, піт, пил. Але часто ми самі непомітно додаємо собі проблем – неправильним миттям голови, надмірним догляд

Косметологи розповіли, скільки сонцезахисного крему потрібно наносити

Косметологія | 23:03, 02.07.2026

Сонцезахисний крем — незамінний помічник влітку. Косметологи й дерматологи рекомендують користуватися цим засобом регулярно — не тільки у відпустці на морі, а й на дачі, на роботі, та й за будь-якого іншого виходу на вулицю. Адже ультрафіолетові пром

Чи може у дитини бути акне?

Дитина | 00:30, 05.06.2026

Так, акне може виникати у дітей різного віку — від немовлят до підлітків. Це захворювання пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз, але його причини та прояви відрізняються залежно від віку дитини.

Як позбутися мішків під очима?

Косметологія | 01:20, 24.05.2026

Щоб швидко прибрати мішки під очима, використовуйте холодні компреси (наприклад, охолоджені чайні пакетики чи ложки) для звуження судин, підтримуйте водний баланс і висипайтеся. Якщо мішки викликані віковими змінами (грижами), дієві лише косметологіч