
Теги: омолодження, краса, старіння, шкіра обличчя

Масаж обличчя і шиї
Якщо робити це двічі на тиждень, то ви досягнете поліпшення кольору обличчя, нормалізації кровообігу, підвищення тонусу шкірного покриву. Масаж — відмінна профілактика зморшок і набряків, інформує Ukr.Media.
Під час виконання масажу шкіру краще не розтирати і поплескувати її не надто сильно. В якості допоміжного засобу можна взяти крем або спеціальне масло.
Масаж слід виконувати за таким напрямом:
- від підборіддя до вух;
- від губ до скронь;
- від ділянки між брів до скронь.
Правильний розподіл фізичного навантаження
Хоча це і не очевидно, але носіння важких сумок, використання великої ваги у спортивному залі, порушення постави і взуття на високих підборах можуть рано чи пізно призвести до ущемлення шийних і грудних хребців, через що порушиться приплив крові до обличчя і крім больових відчуттів, погіршиться стан шкіри.
Включення в раціон зелені і клітковини
Очевидно, наскільки важливе правильне харчування для здоров'я людини, в тому числі і для збереження молодості шкіри. Намагайтеся їсти якомога більше овочів і зелені, які наситять організм поживними речовинами і корисними волокнами.
Уникайте стресу
На зовнішній вигляд людини може впливати і її моральний стан. Чим більше ви будете нервувати і переживати, тим швидше постаріє шкірний покрив.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Косметологія | 12:00, 22.02.2021
Косметологія | 10:00, 22.02.2021
Косметологія | 08:00, 22.02.2021
Косметологія | 20:10, 18.02.2021
Косметологія | 08:00, 17.02.2021
Косметологія | 07:00, 17.02.2021
Косметологія | 05:00, 17.02.2021
1. | материнский капитал и выплаты матерям одиночкам |
2. | Допомога на дитину |
3. | Як дочці розповісти про секс? |
4. | Виплати на дитину, пособія |
5. | Чи можна лікувати зуби вагітним? |
Категорії |
Skip to:
Никак не можете решиться на покупку слухового аппарата? Боитесь, что выбранная модель вам не подойдет, не сможете к ней привыкнуть? Развеять эти сомнения поможет услуга пробного ношения. Узнайте об этом больше!
Найкращі садочки |
|
16887 ![]() |
Дитячий садок «Калинка» (Львів) |
6463 ![]() |
Дитячий садок №51 (Львів) |
5698 ![]() |
Дитячий садок №3 (Львів) |
4124 ![]() |
Дитячий садок «Паросток», №127 (Львів) |
3046 ![]() |
Дитячий садок «Струмочок», №37 (Львів) |
Всі міста |
Бути мамою - справа важка, але безмежно приємна. Ми підібрали для вас 7 кращих в...
Український музикант, батько чотирьох дітей, розповів, що почав стрімко втрачати...
Супермодель стала мамою більше двох місяців назад, але вся її вагітність була пр...
Меган Маркл та принц Гаррі стануть батьками вдруге.
Телеведуча Маша Єфросиніна захворіла на COVID-19, про що повідомила в Instagram....
У рекомендаціях з приводу безсоння рідко згадують допоміжний засіб для сну, який безкоштовний і доступний для більшості людей.