Види чаю, які потрібно пити для уповільнення старіння

Якщо говорити про натуральні засоби, здатні уповільнювати старіння, то не варто забувати: їжа і напої відіграють важливішу роль у догляді за шкірою та волоссям, ніж що-небудь ще.

Зелений чай. Вважається одним із найкорисніших чаїв, які можна пити для уповільнення процесу старіння. Він багатий на антиоксиданти – речовини, здатні зменшувати запалення і навіть потенційно запобігати раку. В організмі ці антиоксиданти перешкоджають ушкодженню клітин від токсинів та вільних радикалів

Чай ройбуш. Цей чай радять пити для уповільнення старіння як особливий фермент, що містить, супероксиддисмутазу. Фермент має антивікові властивості, які можуть допомогти уповільнити розвиток зморшок. Також у складі чаю ройбуш присутні альфа-гідроксильні кислоти – важливий інгредієнт, що використовується у косметичних продуктах.

Чай улун. Цей тип чаю дуже багатий на антиоксиданти і може бути ефективним для поліпшення стану шкіри, її гладкості, менш різкого прояву зморшок. До того ж допомагає зменшувати вікові пігментні плями, позитивно впливає на стан кісток та зубів.

Чай матча. Даний вид чаю є зеленим чаєм, але його вирощують у тіні, а не під прямим сонячним промінням. У напої міститься вражаюча концентрація антиоксидантів – завдяки їм «вікова» шкіра стає менш тьмяною, набуває здоровішого кольору і рівного тону, без плям.

Чай із гібіскусу (каркаде). Він багатий бета-каротином, вітаміном С та антоціаном – антиоксидантом, який допомагає боротися із запаленнями та знижує кров’яний тиск.

Чорний чай. Містить феноли – речовини, що поглинають та виводять з організму потенційні токсини. Він тонізує та зміцнює стінки судин, покращує кровообіг, що у тому числі сприятливо позначається і на стані шкіри, сприяє моложавості.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

8 речей, які категорично не можна робити після виходу з салону краси

Косметологія | 01:30, 23.01.2026

Вихід із салону після фарбування — як маленька терапія. Волосся блищить, колір сяє, обличчя одразу здається яскравішим. Хочеться фотографуватися у кожній вітрині та подовше зберегти цей «ефект щойно з салону». Саме у цей момент найпростіша помилка мо

Догляд за шкірою взимку: чим користуватись, а про що забути до весни?

Косметологія | 00:30, 23.01.2026

Які косметичні засоби краще відкласти до весни? Про особливості догляду в зимовий період розповідає експертка, засновниця українського бренду VK Cosmetics Вікторія Кацадзе.

Ознаки, що ви недостатньо добре миєте волосся

Косметологія | 08:30, 22.01.2026

Миття волосся іноді здається справжньою рутиною: шампунь, кондиціонер, змивання, укладання та все це у нескінченному повторюванні. Легко відкласти «день миття волосся» на потім, але як зрозуміти, що ви вже занадто довго тягнете з цим процесом, спробу

Наймодніший колір у макіяжі 2026 року: який він?

Косметологія | 07:30, 22.01.2026

2026 року головним героєм б’юті-сцени стає вже давно знайомий, теплий, глибокий та напрочуд універсальний колір, який впевнено витісняє класичний чорний і стає новою базою.

Експертка назвала помилку, яка завдає шкоди обличчю

Косметологія | 21:30, 13.01.2026

Під час прийому душу багато хто допускається поширеної помилки, яка шкодить шкірі. Мова йде про очищення обличчя в душі гарячою водою.

Як доглядати за шкірою рук у холодну пору року?

Косметологія | 23:30, 12.01.2026

Взимку низькі температури та холодний вітер сприяють сухості та лущенню шкіри рук. Холодне повітря порушує шкірний бар'єр, збільшуючи втрату вологи і роблячи шкіру більш вразливою до пошкоджень. Також у холодний період року в приміщеннях повітря стає

Що забрати з раціону, щоб зникли набряки і мішки під очима?

Здоров'я | 22:30, 12.01.2026

Експерти кажуть, що немає "корисних" та "шкідливих" продуктів. Загрозу представляє зловживання будь-якою їжею, навіть тієї, яка багата на вітаміни, мінерали та інші необхідні для підтримки здоров'я мікроелементи. Те саме стосується і молока та молочн