Неправильний спосіб життя призводить до безпліддя

Про шкоду алкоголю та куріння говорять усі. У жінок куріння викликає розлади менструального циклу, збільшує ризик позаматкової вагітності, порушень з боку шийки матки і фалопієвих труб. Крім того, доведено, що куріння під час вагітності негативно відбивається на здоров'ї дитини. Діти, народжені курящими матерями, в середньому мають більш низьку вагу при народженні і більш важкі пологи.

У чоловіків куріння може призвести до порушення утворення сперматозоїдів. Тому парам, охочим мати дітей, особливо з нез'ясовним безпліддям і чоловікам з незадовільними показниками сперми, треба серйозно задуматися про відмову від куріння. Це важливо для обох партнерів через ризик пасивного куріння під час вагітності і після народження дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медики знайшли ген щастя

Правильне харчування - один з основоположних пунктів у репродуктивному здоров'ї. Замість захоплення спеціальними дієтами, краще звикнути до різноманітного збалансованого харчування. Їжа повинна мати знижений вміст жирів, але бути досить поживною, щоб забезпечити організм вітамінами і мінеральними солями, необхідними для нормальної роботи репродуктивної системи. Перехід до здорового харчування рекомендується ще до початку спроб зачаття і далі, під час і після вагітності.

Дослідження показують, що існує зв'язок між надмірним вживанням кави жінками і труднощами при спробі завагітніти. Якщо зовсім припинити прийом кави занадто важко, то постарайтеся обмежити себе однією чашкою на день і використовуйте кави без кофеїну. Не забувайте, що газовані напої та шоколад також містять кофеїн.

І головне - менше фізичних навантажень! Ваше здоров'я - основний фактор, що відповідає за вашу репродуктивну систему.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Психологи розповіли, як виховувати дошкільнят
  
• Дворічний хлопчик на вегетаріанській дієті захворів на важкий дерматит
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Від безпліддя до раку: як упаковки для продуктів шкодять здоров'ю?

Здоров'я | 00:30, 21.02.2025

Піца, суші, салати та інші страви, які ми замовляємо "з собою", можуть містити небезпечні речовини, які призводять до онкологічних захворювань.

Українські вчені знайшли ген, який відповідає за безпліддя

Безпліддя | 09:30, 03.01.2025

Науковці з українського Інституту молекулярної біології і генетики заявили, що виявили новий ген, який відповідає за розлади статевого розвитку й безпліддя.

Вікове обмеження на лікування безпліддя для жінок можуть переглянути

Безпліддя | 10:30, 18.12.2024

Вікове обмеження, яке не дозволяє жінкам після 40 років брати участь у державній програмі лікування безпліддя в Україні, можуть переглянути в майбутньому. Це залежатиме від попиту й медичних потреб. Про це розповів начальник управління у місті Харков

Науковці виявили ген, який відповідає за безпліддя

Безпліддя | 00:30, 27.05.2024

Як багато пар хочуть мати дитину, але не можуть, бо їм поставили сумний діагноз "безпліддя"?! Як тепер стало відомо, за нього відповідає один ген. І його виявили українські вчені.

Де в Україні безкоштовно лікувати безпліддя?

Безпліддя | 11:20, 26.05.2024

В Україні діє державна програма, яка допомагає стати батьками парам, що мають труднощі із заплідненням. Для пацієнтки лікування відбувається безкоштовно, всі кошти медзакладу сплачує держава.

Чи сприяє використання смартфонів розвитку чоловічого безпліддя?

Безпліддя | 09:30, 25.05.2024

Медики неодноразово застерігають про небезпеку тривалого користування смартфонами і їхній вплив на здоров'я власника гаджета. Тепер же стало відомо, що гаджет може нести небезпеку не лише на самопочуття, а й для продовження роду.

Діти батьків, яким діагностували безпліддя, мають вищі шанси мати аутизм

Патологія | 10:30, 23.05.2024

Медики переконані, що діти, які народжуються у батьків, котрим раніше ставили діагноз "безпліддя", мають підвищений ризик розладу аутистичного спектру (РАС).

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: