Триває дієта топ-моделей всього 3 дні, однак за цей час цілком реально скинути 3-5 кг. При цьому ваш добовий раціон буде складатися з:
- одного відвареного курячого яйця;
- 300 г знежиреного сиру (творог).
Головне правило цієї дієти полягає в тому, що всі ці продукти необхідно з'їсти до 17:00, вечеря повністю повинна бути відсутньою, а якщо дуже хочеться їсти, можна випити склянку теплої води з додаванням лимонного соку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Дієта, їжа, харчування, Схуднення
Цікаво також:
Новини по темі
Вілл Сміт кардинально змінився після карантину
Дієта зірок | 10:30, 05.05.2021
Відомий голлівудський актор Вілл Сміт завжди займався спортом і обмежував себе в їжі.
Шкода дієти Кім Кардашьян
Дієта зірок | 06:20, 24.12.2020
Кім Кардашьян, зірка реаліті-шоу, активно пропагує користь соку селери.
Секрети стрункості і краси від Дженніфер Лопес
Дієта зірок | 21:40, 12.11.2020
У свої п'ятдесят з гакон акторка і співачка може похвалитися ідеальними формами. Звісно, це не дар природи і не "гени", а результат важких тренувань і дотримання дієти.
Секрети харчування Єви Мендес
Дієта зірок | 09:00, 08.11.2020
Американська актриса відмовилась від вживання продуктів тваринного походження.
Эффективные сеты для ресторанного бизнеса
Харчування | 09:55, 07.05.2019
То, что отличает посещение ресторанов и кафе от доставки блюд на дом – это особый антураж и обслуживание. А сделать подачу заказа особенной помогают различные эстетические ухищрения предприимчивых бизнесменов.
Популярні зірки світу розробили метод схуднення
Дієта зірок | 06:20, 23.02.2019
Майже кожна знаменитість дотримується правильного раціону харчування або ж дієти. Зі своїми шанувальниками про правила схуднення поділилася співачка Селена Гомес.