З якого віку дітям можна їсти солодощі і скільки?

Вживання солодощів дитиною має контролюватися батьками, не варто залишати вазу з цукерками на столі, якщо дитина не може зупинитися, з'ївши тільки одну. Батьки повинні пояснити малюкові, що їсти шоколад, цукерки та інші солодощі необхідно в розумних кількостях. Наприклад, якщо він з'їсть одну шоколадну цукерку в обід, то вже в полудень він буде пити чай без солодкого десерту. Лікарі не рекомендують давати дітям до 5 років карамельні цукерки, лише шоколадні.

У якісних шоколадних цукерках містяться речовини, які можуть сприяти зміцненню імунітету дитини і запобігти розвитку інфекцій. А в карамелі відсутні корисні властивості, так як вони представляють собою розплавлений цукор з додаванням ароматизаторів. Дитячі зефірчики і жувальні мармеладки також містять велику кількість барвників і добавок, які можуть завдати шкоди здоров'ю дитини.

Отож, з якого віку давати солодощі і скільки? Про це дивіться у нашому відео:



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Печінковий торт, який їдять навіть діти — рецепт

Харчування | 14:00, 16.01.2026

Це буде рецепт печінкового торта на 10-12 млинців. Для начинки обсмажимо печериці із цибулею і морквою, а потім поєднаємо їх з плавленим сиром і часником.

Чи можна давати дітям мигдалеве молоко?

Дитяче харчування | 08:30, 16.01.2026

До 12 місяців малюкові потрібні всі поживні речовини, які містяться лише у грудному молоці чи адаптованій суміші: білки, жири, кальцій, залізо, вітаміни A, D, E, B12 та ферменти для розвитку мозку. Після 1 року можна вводити інші види молока в невели

Печиво для дітей «Ведмедики» — рецепт

Харчування | 13:00, 14.01.2026

Набираєш тісто в кондитерський мішечок, формуєш голову та вушка, випікаєш — й оригінальне печиво «Ведмедики» до чаювання готове.

Чому дитину висипає після шоколаду?

Дитяче харчування | 20:30, 13.01.2026

Дитину висипає після шоколаду найчастіше не від самого какао, а від інших компонентів у складі, таких як молоко, горіхи, соя, ароматизатори чи консерваннти, що викликає істинну алергію, або від надлишку цукру та швидких вуглеводів, які стимулюють зап

Чи можна дітям пити м'ятний чай?

Дитяче харчування | 19:30, 13.01.2026

Дітям можна давати м'ятний чай, але з певними обмеженнями: не раніше 3-5 років, у невеликих кількостях, і краще після консультації з педіатром, оскільки він має заспокійливу дію і може посилювати симптоми при низькому тиску або печії, а також є можли

Коли дитині можна давати їсти банан?

Дитяче харчування | 07:30, 29.12.2025

Момент, коли можна вперше запропонувати банан немовляті, залежить від багатьох факторів, від віку до індивідуального розвитку, і саме про це ми поговоримо детально, спираючись на свіжі рекомендації педіатрів.

Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для дітей

Дитяче харчування | 23:30, 25.12.2025

Ідеальний сніданок для дитини має бути корисним і ситним, заряджати її енергією, що дасть змогу бути активною та добре вчитися. Батьки можуть експериментувати, намагаючись придумати, що ж готувати дітям на сніданок, однак це – досить простий і доступ