Дитяча питна вода: як її правильно вибрати

Уважно читайте етикетки!

Дитяча питна вода відрізняється від звичайної насамперед м'якістю, тобто меншим вмістом мінеральних речовин. Продукт з таким складом можна добути тільки з глибоких підземних джерел. Перед тим як потрапити в пляшки, вода проходить додаткову перевірку, тому в ній, на відміну від водопровідної, не міститься важких металів і домішок, здатних завдати шкоди здоров'ю дитини.

Малюкам до 3 років рекомендують пити воду, в якій повинно бути 200-400 мг мінералів на 1 л. Дітям старше 3 років, у яких мікрофлора кишечника вже сформувалася, можна переходити на продукцію для дорослих. Головне, щоб жорсткість води не перевищила 1 г / л, інакше вона може вже в ніжному віці спровокувати порушення обмінних процесів і відкладення солей.

Деякі виробники збагачують дитячу воду мікроелементами, наприклад кальцієм або йодом, але такий продукт підходить далеко не всім. Якщо дитина додатково вживає вітаміни, то забезпечена ними ж вода призведе до надлишку корисних речовин в організмі і стане причиною розвитку хвороб. Так, через велику кількість кальцію виникає відкладення каменів в нирках і жовчному міхурі. Якщо з препаратом йоду давати збагачену цим мікроелементом воду, з'являться порушення в роботі щитовидної залози.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?

Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024

Не всі діти полюбляють апельсиновий сік, хоч він і є джерелом вітаміну С. Та сам сік трішки кислуватий, у нього доволі насичений смак і аромат, що сучасні діти не завжди сприймають за позитивні якості. Тож ми вирішили вияснити, чи може апельсиновий с

Чому здорова дитина відмовляється їсти?

Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи варто через це хвилюватися? Що може бути причиною такої поведінки? Розбираємося разом.

Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин

Харчування | 14:00, 31.03.2024

Що з’їсти на сніданок? Пропонуємо солодкі млинчики з вівсянки, бананового пюре та горіхів. Готуються максимально швидко.

Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис

Харчування | 13:00, 31.03.2024

Що смачного приготувати дітям на сніданок? Пропонуємо соковиті морквяно-рисові котлети — запашні, смачні, трішки гостренькі… Малечі сподобається! Ці котлети можна також покласти у ланчбокс, адже і для шкільних перекусів вони згодяться!

Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 30.03.2024

Ці смажені яблучні кільця в тісті виглядають, як пухкі пончики, але їх набагато простіше та швидше можна приготувати.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: