З якого віку в раціон дитини вводиться фруктове пюре

Хочете познайомити малюка зі смакотою?

Фруктове пюре для прикорму, як і будь-які інші нові продукти, слід вводити малюкові поступово. Воно стане доповненням до основного харчування, тобто до молочної суміші або каші.

Почніть з 3-5 г пюре (не більш 1/2 ч.л.) і поступово дійдіть до потрібної за віком норми (30-40 г для 5-місячного малюка). Врахуйте, що новинкою ви тільки доповнюєте обід дитини, тобто слідом за ним маленькому потрібно дати груди або пляшечку. У першому випадку він сам розбереться, скільки йому потрібно молока.

Діти старше 4 місяців пробують монокомпонентні фруктові пюре з яблук, груш, слив, персиків, абрикосів; з 5 місяців - моно- і полікомпонентні продукти з плодів, ягід і овочів, включаючи пюре з чорної і червоної смородини, малини, черешні, айви, вишні; в 5-6 місяців - пюре фруктово-зернові, фруктово-молочні, в тому числі фруктово-йогуртні (з вмістом йогурту не вище 20%) та інші комбіновані продукти; з 6 місяців - моно- і полікомпонентні пюре, що містять цитрусові, екзотичні та інші плоди і ягоди з високим алергенним індексом.

Втім, не забувайте про те, що дитяче фруктове пюре може викликати у малюків висипання на шкірі і проблеми з травленням: кольки, почастішання стільця, метеоризм і навіть посилення запору замість очікуваного полегшення стільця. Ці стану далеко не завжди виявляються проявом алергії, вони можуть означати, що організм малюка просто не переносить якийсь вид фруктів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей

Немовля | 08:30, 22.10.2025

Лікарі почали рекомендувати вводити арахіс у раціон немовлят віком від 4 місяців. Завдяки цьому близько 60 тисяч дітей у США уникнули алергії на цей продукт.

Чи варто заохочувати дитину до їжі солодощами?

Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2025

Заохочення дітей до споживання солодощів є темою, яка викликає різні точки зору серед батьків, педагогів та фахівців у галузі дитячого розвитку. Важливо збалансувати підходи, оцінити переваги та недоліки цього питання для забезпечення оптимального фі

Перекус для дітей з бататом — м'які бісквіти з 3 інгредієнтів

Харчування | 14:00, 11.10.2025

Щоби приготувати таку корисну випічку, запарюємо яблуко і батат, розминаємо виделкою та замішуємо тісто на пшеничному борошні. Вирізаємо фігурки і запікаємо 12–15 хвилин до легкого підрум’янення. Спробуй приготувати партію печива для дітей на тиждень

Чому медики не рекомендують їсти ковбасу дітям?

Дитяче харчування | 12:10, 11.10.2025

Дітям не рекомендується їсти ковбасу через високий вміст шкідливих добавок, таких як консерванти (зокрема, нітрит натрію), трансжири та надлишок солі, які підвищують ризик розвитку раку та серцево-судинних захворювань. Крім того, ковбаса поступається

Експерти назвали 5 корисних продуктів, які роблять дитину розумнішою

Дитяче харчування | 01:20, 06.10.2025

Певне харчування допоможе природним чином покращити когнітивні навички, пам'ять і концентрацію уваги вашої дитини.

Продукти, які не варто давати дітям до 5 років

Дитяче харчування | 01:20, 05.10.2025

Дітям до 5 років не рекомендується давати солодощі, копченості, солоні та гострі продукти, фастфуд, гриби, мед, горіхи, цілий виноград та інші дрібні округлі продукти через ризик алергії, отруєння та задухи. Також слід уникати сирих і напівсирих прод

Яке молоко корисніше для дітей?

Дитяче харчування | 01:20, 29.09.2025

Суперечки про те, яке молоко є для дітей більш корисним – незбиране чи нежирне – ведуться не перше десятиліття. І ось тепер нове дослідження поклало край цим суперечкам.