Дитина та екзотичні фрукти: можна чи ні?

Чи можна годувати дитину екзотичними фруктами?

Вживання в їжу різноманітних овочів і фруктів стимулює імунітет і перистальтику, допомагає впоратися зі складними дієтами, забезпечує організм вітамінами та мікроелементами. Перше знайомство з екзотами може закінчитися алергією, розладом шлунка і подібними симптомами, новачки можуть просто не припасти до смаку через смак, тому не купуйте відразу багато невідомих фруктів-овочів, спочатку просто пару штучок на пробу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Доктор Комаровський: Якщо дитина проковтнула сторонній предмет

Екзочичні фрукти можна вводити потроху у дитячий раціон, починаючи з трирічного віку. До трьох років дитині рекомендується їсти місцеві овочі і фрукти. Кожен новий фрукт повинен вводитися поступово, тобто не варто відразу пропонувати малюкові фруктовий салат з маракуї, папайї та карамболи, дайте щось одне, небагато. Поступово порцію фрукта можна буде збільшити, а після ввести щось нове. Навіть у випадку звикання організму до нового продукту, в якийсь момент можлива алергічна реакція саме на цей продукт, не варто про це забувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
  
• Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому здорова дитина відмовляється їсти?

Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024

Мабуть, усі батьки стикалися з явищем, коли дитина абсолютно здорова, але систематично відмовляється їсти, навіть ті страви, які раніше обожнювала. Чи варто через це хвилюватися? Що може бути причиною такої поведінки? Розбираємося разом.

Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей

Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024

Чи бувало, що дитина раптово відмовляється їсти улюблені страви, або ж їсть дуже мало і це ніяк не пов'язано з її здоров'ям?

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин

Харчування | 14:00, 31.03.2024

Що з’їсти на сніданок? Пропонуємо солодкі млинчики з вівсянки, бананового пюре та горіхів. Готуються максимально швидко.

Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис

Харчування | 13:00, 31.03.2024

Що смачного приготувати дітям на сніданок? Пропонуємо соковиті морквяно-рисові котлети — запашні, смачні, трішки гостренькі… Малечі сподобається! Ці котлети можна також покласти у ланчбокс, адже і для шкільних перекусів вони згодяться!

Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 30.03.2024

Ці смажені яблучні кільця в тісті виглядають, як пухкі пончики, але їх набагато простіше та швидше можна приготувати.

Коли вводити ягоди у прикорм?

Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024

Коли дитина досягає такого віку, що можна вводити прикорм, у батьків виникає запитання - коли ж можна починати давати ягоди? Влітку їх особливо багато і у малюка є можливість спробувати кілька видів ягід. Лікарка-педіатриня Світлана Сафтюк розповіла,

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: