Як відірвати дитину від комп'ютера

Ваша дитина сидить цілими днями, втупившись у телевізор або смартфон? Ви стурбовані тим, що малюк мало рухається? Можливо, наші поради допоможуть вам відірвати його від улюбленої іграшки!

Купуйте іграшки, які змушують рухатися
Спортивні м'ячі, повітряні змії, бадмінтон, настільний теніс, скакалка і так далі - всі ці іграшки спонукають малюка рухатися. Для того щоб іграшки були привабливі для дитини, вибирайте такі, які мають яскравий зовнішній вигляд.
 
Заохочуйте заняття спортом
Відведіть дитину в спортивну секцію або запишіть в шкільну команду. Можливо, йому не сподобається той вид спорту, який ви для нього вибрали, в цьому випадку варто спробувати інший. Не зупиняйтеся після першої ж невдалої спроби малюка зайнятися спортом, згадайте: ви ж теж у дитинстві намагалися займатися тим, що вам до душі. Рано чи пізно ви знайдете ту секцію, де дитині буде цікаво.
 
Приберіть телевізор і комп'ютер з дитячої
Цей простий хід допоможе відірвати дитину від екрану, адже якщо телевізор стоїть у загальній кімнаті, йому не завжди зручно його дивитися. Дитина гарантовано перестане годинами бездумно перемикати канали і буде вмикати телевізор тільки тоді, коли там дійсно йде цікава для нього програма.
 
Додому і з дому - пішки
Постарайтеся, щоб в школу або в дитячий сад дитина йшла пішки. Якщо навчальний заклад знаходиться далеко, йдіть пішки хоча б пару зупинок. Звичка до ходьби - чудова нагода не лише зміцнити здоров'я дитини, а й спонукати його проводити більше часу на свіжому повітрі.
 
Користуйтеся сходами
Коли ви йдете зі своєю дитиною додому, забудьте про існування ліфтів! Користуйтеся виключно сходами. Можливо, і вам, і малюкові в перший тиждень буде утомливо підніматися по сходах, але ви швидко звикнете.

Рух після прийому їжі
Після їжі ваша дитина має звичку завалюватися в крісло або на диван? Доручіть їй якесь завдання, яке передбачає фізичну активність: нехай помиє посуд, винесе сміття, протре обідній стіл.
 
Ніякого сидіння під час рекламних блоків
Реклама постійно перериває перегляд мультфільмів? Використовуйте цей час для того, щоб малюк трохи розім'явся! Нехай прибере свої іграшки, наведе порядок на столі або поллє квіти в своїй кімнаті. Для нього в цьому теж є свої резони: заощаджений на прибиранні час він зможе присвятити своїх справах.
 
Сімейні традиції
Чому б не завести приємну і корисну сімейну традицію? Наприклад, в суботу завжди ходити гуляти в парк або по місту. Відвідувати всією родиною басейн або розважальний комплекс.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дитину від сонця і перегріву?
  
• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як вберегти дитину від кору?

Інфекції | 08:30, 05.05.2024

Вірус кору дуже заразний. Якось доктор Комаровський зазначав, що якщо ви живете у багатоповерхівці і неподалік є ще один будинок, де проживає інфікований дорослий чи дитина, і він відчинить вікно, і у вас воно теж відчинене, то з вітром вірус може пе

Якщо дитина давиться їжею: що робити? (відео)

Дитина | 07:40, 05.05.2024

Батькам під час початку прикорму важливо стежити за тим, що їсть дитина і якими порціями, адже часто малюки, не вміючи жувати, можуть подавитися.

Підвищення температури у немовлят: що робити?

Хвороби | 06:20, 05.05.2024

У новонароджених теплообмін відбувається по-іншому, ніж у старших дітей і дорослих. Тож часто навіть 37,2 на термометрі може бути нормою.

Болі в ногах у дітей: коли потрібно до лікаря?

Дитина | 01:30, 05.05.2024

У дітей, які активно ростуть, часто болять ноги, це нормально. Але дитина буде скаржитися і їй потрібно допомогти. В першу чергу, заспокоївши її та пояснивши, що це - нормально. Але як знати, що щось не так і коли потрібно звернутися до лікаря?

Якщо в дитини з'явився уявний друг

Сімейні справи | 08:30, 04.05.2024

Якщо ви думаєте, що уявний друг - це симптом психічного розладу у дитини, то дуже помиляєтеся. Так дитина може рятуватися від сумної реальності. Причин появи уявного друга багато. Давайте разом дізнаватися, як батькам діяти.

Причини закрепів у немовлят

Немовля | 07:40, 04.05.2024

Насправді, новонароджені рідко страждають від закрепів, якщо перебувають на грудному вигодовуванні. Єдиний виняток - надто жирне молоко мами. Проте є чимало випадків, коли немовлята страждають від цієї проблеми.

Як подорожувати з немовлям на довгі відстані?

Немовля | 06:20, 04.05.2024

Зважитися на подорож з новонародженою дитиною - це серйозний крок, дуже відповідальний. І варто бути готовими, що щось (або все) піде не за планом. Головне - позитивно налаштуватися.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: