Щоб прийти до такого висновку, фахівці досліджували раціон 2336 дітей. У 63% дітей середнє щоденне споживання калорій значно перевищувало рекомендовані норми. Споживання білка у більшості з них було перевищено майже в три рази. При цьому споживання клітковини – вдвічі менше норми.
До двох років малюк повинен отримувати не більше 600 мілілітрів молока в день, іншу частину раціону повинні складати фрукти, овочі, крупи та інші рекомендовані дітям продукти, уточнюють фахівці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як назвати хлопчика, народженого в грудні
Проблема перегодовування загрожує не тільки надмірною вагою, а й розвитком у більш старшому віці таких захворювань, як підвищений тиск, хвороби серця, цукровий діабет 2-го типу. Більшість таких дітей залишаються гладкими протягом усього життя. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: mama.passion.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, турбота, харчування, шкода, поради
Цікаво також:
Новини по темі
5 шкідливих продуктів, які ми часто даємо дітям
Дитяче харчування | 10:30, 31.01.2025
Чому в Японії діти сплять з батьками?
Сімейні справи | 09:30, 31.01.2025
Як батьки знецінюють власних дітей і до чогоце призводить?
Сімейні справи | 08:30, 31.01.2025
5 маминих фраз, в яких дитина чує приниження, а не підтримку
Мама | 07:40, 31.01.2025
Чому діти виростають невдячними?
Виховання | 06:20, 31.01.2025
5 особливостей дитячої поведінки, які не залежать від виховання
Виховання | 01:20, 31.01.2025
Що робити, якщо ваша дитина боїться лікарів?
Дитина | 00:30, 31.01.2025