Щоб прийти до такого висновку, фахівці досліджували раціон 2336 дітей. У 63% дітей середнє щоденне споживання калорій значно перевищувало рекомендовані норми. Споживання білка у більшості з них було перевищено майже в три рази. При цьому споживання клітковини – вдвічі менше норми.
До двох років малюк повинен отримувати не більше 600 мілілітрів молока в день, іншу частину раціону повинні складати фрукти, овочі, крупи та інші рекомендовані дітям продукти, уточнюють фахівці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як назвати хлопчика, народженого в грудні
Проблема перегодовування загрожує не тільки надмірною вагою, а й розвитком у більш старшому віці таких захворювань, як підвищений тиск, хвороби серця, цукровий діабет 2-го типу. Більшість таких дітей залишаються гладкими протягом усього життя. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: mama.passion.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, турбота, харчування, шкода, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Породи собак, які не підходять для сімей з дітьми
Сімейні справи | 20:30, 05.03.2026
Як лікувати атопічний дерматит у дітей?
Алергія | 19:30, 05.03.2026
Як розвинути впевненість в дитині?
Розвиток дитини | 08:30, 05.03.2026
Що робити батькам, якщо дитина цікавиться лише віртуальним світом?
Дитина | 06:30, 05.03.2026
Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей
Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026
Як зрозуміти, що ви недостатньо часу приділяєте своїй дитині?
Сімейні справи | 00:30, 05.03.2026
Мозок дитини оволодіває мовленням ще до народження - дослідження
Вагітність та пологи | 08:30, 04.03.2026