Щоб прийти до такого висновку, фахівці досліджували раціон 2336 дітей. У 63% дітей середнє щоденне споживання калорій значно перевищувало рекомендовані норми. Споживання білка у більшості з них було перевищено майже в три рази. При цьому споживання клітковини – вдвічі менше норми.
До двох років малюк повинен отримувати не більше 600 мілілітрів молока в день, іншу частину раціону повинні складати фрукти, овочі, крупи та інші рекомендовані дітям продукти, уточнюють фахівці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як назвати хлопчика, народженого в грудні
Проблема перегодовування загрожує не тільки надмірною вагою, а й розвитком у більш старшому віці таких захворювань, як підвищений тиск, хвороби серця, цукровий діабет 2-го типу. Більшість таких дітей залишаються гладкими протягом усього життя. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: mama.passion.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, турбота, харчування, шкода, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Коли новонароджений починає агукати і що це означає?
Немовля | 23:30, 22.01.2026
Про дружбу батьків з дітьми: де межа?
Сімейні справи | 22:30, 22.01.2026
5 порад від психологів, як батькам краще зрозуміти дитину
Сімейні справи | 21:30, 22.01.2026
Ранній контакт з собакою формує здоровішу дитину
Здоров'я | 20:30, 22.01.2026
Чому дитина гризе нігті і як на це реагувати?
Дитина | 19:30, 22.01.2026
Як батькам не зіпсувати стосунки з дітьми-підлітками?
Сімейні справи | 23:30, 21.01.2026
Дитина не хоче носити окуляри: що робити?
Дитина | 23:30, 21.01.2026