Дитина застудилась: 5 порад для швидкого одужання

Кілька порад для вас! Повідомляє сайт Наша мама.

Багато пиття.
Зваріть велику каструлю компоту і весь час поїть дитину. Організму потрібна рідина, щоб добре потіти.

Збільшуйте дози вітаміну С.
Цей вітамін відноситься до водорозчинних, не накопичується в організмі, а залишки виводяться із сечею. Тому вітамінки у вигляді якісних добавок можна давати дитині через кожні 2 години без побоювання. Весь час пропонуйте мандарини, апельсини, журавлинні морси.
 
Приготуйте дитині легкий курячий супчик, додайте нежирний йогурт або кефір.
Молочні продукти і куряче м'ясо - це легкозасвоюваний білок, який необхідний для відновлення клітин організму, пошкоджених вірусами.
 
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитяча творчість: як зробити сніговика зі шкарпеток

Можна додати і клітковину.
Яка послужить потужною пасткою для бактерій і допоможе вивести шкідливі речовини. Це можуть бути вівсяні пластівці, фрукти, овочі, горіхи, злаки.
 
Не поспішайте капати в носик дитини аптечними препаратами.
Довіртеся звичайному фізрозчину: половина чайної ложки солі, щіпка харчової соди на склянку теплої води. Спочатку промивати потрібно кілька разів на день, поки дихання не стане вільним, потім скорочувати у міру одужання.
 
Зробіть вологе прибирання квартири і провітрюйте якомога частіше.
Краще дитини тепліше одягнути, але температуру повітря тримати на рівні 16-18 градусів, оптимально. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

З якого віку можна давати дитині полуницю?

Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026

Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.

Чому дитина часто плаче уві сні?

Дитина | 08:30, 01.06.2026

Частий плач дитини уві сні найчастіше пов'язаний із незрілістю її нервової системи, яка бурхливо реагує на події дня, етапами активного розвитку або нічними жахами. У більшості випадків такий плач є тимчасовим явищем, проте він завжди свідчить про те

Чому дитина дуже неуважна?

Дитина | 07:30, 01.06.2026

Надмірна неуважність у дитини найчастіше викликана перевтомою, дефіцитом сну або хронічним стресом через надмірні навантаження. Батькам часто здається, що дитина просто лінується чи вередує, проте здатність концентруватися напряму залежить від зрілос

Чому дитину болить спина?

Дитина | 06:30, 01.06.2026

Біль у спині в дітей найчастіше викликаний м'язовим перенапруженням через важкі наплічники, тривале сидіння за гаджетами або різкі рухи під час спорту. На відміну від дорослих, у яких спина зазвичай болить через вікові зміни хребта, у дітей цей симпт

Чи можна дітям робити МРТ?

Дитина | 01:20, 01.06.2026

Дітям можна і безпечно робити МРТ (магнітно-резонансну томографію). Це обстеження не використовує радіацію чи рентгенівське випромінювання, тому воно не завдає шкоди дитячому організму і його можна проводити навіть немовлятам з перших днів життя.

Які продукти, що діти їдять щодня, шкідливі для їхнього здоров'я?

Дитяче харчування | 00:30, 01.06.2026

Найбільш шкідливими для дітей є ультраоброблені продукти, що містять надлишок доданого цукру, солі, штучних консервантів та трансжирів. Оскільки дитячий організм активно росте, щоденне вживання такої їжі перевантажує внутрішні органи та веде до хроні

Тривала відсутність апетиту у дитини: чи варто хвилюватися?

Дитяче харчування | 08:30, 31.05.2026

Тривала відсутність апетиту у дитини протягом кількох тижнів — це серйозний сигнал, який вказує на прихований хронічний процес в організмі, психологічний дискомфорт або дефіцит важливих мікроелементів. На відміну від ситуативного зниження апетиту (на