Яблучний оцет - незамінний продукт для діабетиків

Результати досліджень свідчать про корисні ефекти прийому яблучного оцту людьми з діабетом і резистентністю до інсуліну.

Деякі вчені припускають, що яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті - він покращує чутливість до інсуліну, сприяє зниженню високого рівня цукру в крові. Одне з досліджень, які свідчать про ці властивості оцту, було проведене фахівцями Університету штату Арізона.

В їх випробуваннях частина піддослідних вживала напій, що складається з яблучного оцту і води, а частина - плацебо. Через дві хвилини після цього слідував прийом їжі, що складався з білого бублика, вершкового масла і апельсинового соку: всього 87 грамів вуглеводів.

Дослідники відзначили, що в порівнянні з плацебо прийом оцту підвищував чутливість до інсуліну протягом 60 хвилин після їжі у добровольців з інсулінорезистентністю. У людей з діабетом також спостерігалося поліпшення чутливості до інсуліну після вживання оцту в порівнянні з прийомом плацебо (хоча воно було досить незначним).

В іншому дослідженні, організованому Міланським університетом, брали участь тільки здорові люди. Вони вживали яблучний оцет після з'їденого хліба (50 грамів). В результаті вчені зробили висновок, що це забезпечило зниження рівень цукру в крові на 30 відсотків.

У виданні Express виступили представники діабетичної спільноти, також заявили, що яблучний оцет може бути корисний при високому цукрі в крові і діабеті. Вони розповіли про випробування, учасники яких незадовго до сну з'їдали шматочок сиру (30 грамів) в супроводі води або двох столових ложок яблучного оцту. Дослідники констатували, що його споживання позитивно вплинуло на концентрацію глюкози в стані неспання в учасників з діабетом 2 типу.

Одночасно наукові експерти підкреслюють: хоча яблучний оцет може бути корисним при проблемах з підвищеним цукром в крові, метод відмови від рафінованих вуглеводів і цукру є більш ефективним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Як правильно навчити дитину сидіти?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

У дитини тече з носа: які можуть бути причини?

Хвороби | 10:30, 29.04.2024

Якщо в абсолютно здорової дитини раптом починає текти з носа, а інших симптомів немає, дуже важливо встановити правильно причину цього стану.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Що таке мозоль і як його позбутися?

Здоров'я | 00:30, 29.04.2024

Взули нові туфлі і натерли ногу, отримавши мозоль? Або чистили багато овочів незруним ножем - і отримали те ж саме? Що ж таке мозоль і як його позбутися, адже він часто може боліти і створювати незручності?

До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?

Хвороби | 10:30, 28.04.2024

Усі українці повинні мати декларації з сімейним лікарем. Саме він надає первинну допомогу і скеровує до вузьких спеціалістів. Проте, виявляється, є фахівці, до яких можна звернутися без направлення і цей візит покриє Програма медичних гарантій. Про ц

Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією

Алергія | 10:30, 27.04.2024

З початком цвітіння дерев та кущів алергікам стало значно важче жити: чхання, сльозотеча, нежить і не тільки. Та лікарі мають певні рекомендації для таких пацієнтів.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: