Чому дітям в жодному разі не варто пропускати сніданок

Adoption
Date
  • 1915 Переглядів
Американські вчені розповіли про важливість ранкового прийому їжі для дітей.

776yuyuiuiolklop90.jpg (173.72 Kb)

Деякі батьки дозволяють дітям не снідати вдома, розуміючи, що їх все одно нагодують в дитячому садку або школі. Вчені з Єльського університету (Yale University), США, з'ясували: ті малюки, які часто пропускають перший прийом їжі, з більше вірогідністю обзаведуться зайвою вагою, ніж їх однолітки, що снідають двічі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-6 зимових порад для найменших діточок

Дослідження, в ході якого фахівці протягом двох років спостерігали за здоров'ям і способом життя 584 з 12 учнів шкіл, показало: відмова від сніданку збільшує ризик обзавестися зайвими кілограмами в два рази. Тоді як діти, які брали їжу двічі за ранок, виявилися здоровішими. Їх вага не відрізнявся від середньої ваги інших учнів.

Також фахівці відзначили, що здоровий сніданок допомагає дитині домагатися великих успіхів у навчанні та розвитку.

Джерело: mama.passion.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина, сніданок, користь, харчування


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Шанси дитини знайти друзів можуть залежати від ряду факторів, як особистих, так і соціальних.

    Які діти мають менше шансів знайти друзів?

    Дитина | 12:10, 03.09.2025

    Шанси дитини знайти друзів можуть залежати від ряду факторів, як особистих, так і соціальних.

    Забезпечення дітям раннього відпочинку має багато переваг для їхнього здоров’я та розвитку.

    Чому дитину бажано вкладати спати раніше?

    Дитина | 10:30, 03.09.2025

    Забезпечення дітям раннього відпочинку має багато переваг для їхнього здоров’я та розвитку.

    Дітям не рекомендується пити каву з кількох причин, пов’язаних із їхнім здоров’ям та розвитком.

    Чи можна дитині пити каву?

    Дитяче харчування | 09:30, 03.09.2025

    Дітям не рекомендується пити каву з кількох причин, пов’язаних із їхнім здоров’ям та розвитком.

    Перший шкільний рюкзак для першокласника повинен бути оснащений необхідними речами, щоб забезпечити комфорт і безпеку під час навчання.

    Що має бути у рюкзаку першачка?

    Школярі | 08:30, 03.09.2025

    Перший шкільний рюкзак для першокласника повинен бути оснащений необхідними речами, щоб забезпечити комфорт і безпеку під час навчання.

    Щоб зупинити гикавку в дитини, можна спробувати кілька простих методів.

    Як зупинити гикавку у дитини?

    Дитина | 06:20, 03.09.2025

    Щоб зупинити гикавку в дитини, можна спробувати кілька простих методів.

    Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям

    Чому не можна підвищувати голос на дитину?

    Виховання | 01:20, 03.09.2025

    Команда психологів дослідила поведінку 451 дитини, які мали 12 років, у взаємодії з їхніми батьками. Ці спостереження тривали до того часу, поки дітям не виповнилося 20 років.

    Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

    Яка каша не є ідеальним варіантом на сніданок для дитини?

    Дитяче харчування | 00:30, 03.09.2025

    Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

    Коментарі до новини