Чому мамам, які годують грудьми, варто приймати вітамін D

Adoption
Date
  • 2443 Переглядів
Про це читайте у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_662799_m-2015.jpg (111.19 Kb)

Нещодавнє відкриття американських вчених, незважаючи на їхню віддаленість від нашої країни, все ж є дуже актуальним для українців. Напевно, ти вже знаєш, що Україна належить до країн з дефіцитом вітаміну D у населення. Вся справа в тому, що наша країна знаходиться в смузі, де сонячних днів мало. А саме сонячне світло є головним джерелом вітаміну D для людини.

Особливу увагу цьому питанню варто приділяти молодим мамам, дітки яких знаходяться на грудному вигодовуванні, запевняють експерти з Клініки Мейо (Mayo Clinic), США. Вони дійшли висновків, що більшість немовлят до 6 місяців відчувають нестачу вітаміну D в тій чи іншій мірі. І проявляється це не тільки як рахіт. Дефіцит вітаміну D впливає на засвоєння кальцію (тобто сповільнюється ріст малюка), розвиток остеопорозу, появу проблем з кров'ю і серцем надалі, і навіть може викликати онкологічні захворювання.
Молода мама годує грудьми малюка

Американські медики проаналізували грудне молоко багатьох мам на наявність у ньому всіх важливих для маляток нутрієнтів. І виявилося, що часто вміст вітаміну D не відповідає нормам, необхідним для повноцінного росту і розвитку малюка. Незважаючи на те, що грудне вигодовування зараз дуже популяризується і має тільки позитивні сторони для малятка і для самої мами, що годує, переводити дитину при цьому на штучне вигодовування все ж варто поспішати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вперше в Україні: народилась здорова дитина "від трьох батьків"

Ще одні нюанс - багато мам не дуже люблять слідувати порадам педіатрів про додаткове введення вітаміну D своїм дітям у ранньому віці. Тому медики знайшли розумне рішення виниклої проблеми: вони запропонували самим молодим мамам приймати харчові добавки, в складі яких є вітамін D. Завдяки цьому їхнє грудне молоко буде мати потрібну кількість цієї речовини, а діти не будуть відчувати її нестачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, дитина, годування грудьми, поради, вітамін D


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

    Яка каша не є ідеальним варіантом дітям на сніданок?

    Дитяче харчування | 01:20, 24.02.2026

    Дітям не рекомендується давати на сніданок каші, які містять велику кількість цукру та штучних добавок.

    Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання, тому що він не просив його народжувати!

    Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання

    Сімейні справи | 00:30, 24.02.2026

    Зумер відмовився працювати і вимагає від батьків довічного утримання, тому що він не просив його народжувати!

    Американські вчені дійшли висновку, що батьки, які часто жартують зі своїми дітьми, стають для них прикладом гарного виховання.

    Батьки з гумором легше знаходять спільну мову з дітьми - дослідження

    Сімейні справи | 08:30, 23.02.2026

    Американські вчені дійшли висновку, що батьки, які часто жартують зі своїми дітьми, стають для них прикладом гарного виховання.

    Нерідко батьки стикаються з постійним безладом у дитячій кімнаті. Заставити дитину прибрати може виявитися важким завданням, яке часто викликає протес

    Як навчити дитину підтримувати порядок у кімнаті?

    Дитина | 07:30, 23.02.2026

    Нерідко батьки стикаються з постійним безладом у дитячій кімнаті. Заставити дитину прибрати може виявитися важким завданням, яке часто викликає протест і непокору. Багато експертів вважають, що внутрішній світ дитини відрізняється від світу дорослого

    Сучасне життя робить стрес невід’ємною частиною життя батьків по всьому світу. Головний хірург США доктор Вівек Мурті наголошує на важливості турботи

    Як захистити дитину від стресу батьків?

    Сімейні справи | 06:30, 23.02.2026

    Сучасне життя робить стрес невід’ємною частиною життя батьків по всьому світу. Головний хірург США доктор Вівек Мурті наголошує на важливості турботи про себе, адже нехтування власним станом може негативно вплинути на дітей.

    Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.

    Як правильно реагувати батькам, коли підліток засмучений?

    Сімейні справи | 01:20, 23.02.2026

    Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.

    У дослідженні, проведеному серед батьків із 11 розвинених країн, було виявлено, що нинішні мами та тати приділяють своїм дітям удвічі більше часу порі

    Сучасні батьки витрачають на дітей менше 100 хвилин щодня

    Сімейні справи | 00:30, 23.02.2026

    У дослідженні, проведеному серед батьків із 11 розвинених країн, було виявлено, що нинішні мами та тати приділяють своїм дітям удвічі більше часу порівняно з показниками 50-річної давнини.

    Коментарі до новини