Чому мамам, які годують грудьми, варто приймати вітамін D

Adoption
Date
  • 2393 Переглядів
Про це читайте у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

depositphotos_662799_m-2015.jpg (111.19 Kb)

Нещодавнє відкриття американських вчених, незважаючи на їхню віддаленість від нашої країни, все ж є дуже актуальним для українців. Напевно, ти вже знаєш, що Україна належить до країн з дефіцитом вітаміну D у населення. Вся справа в тому, що наша країна знаходиться в смузі, де сонячних днів мало. А саме сонячне світло є головним джерелом вітаміну D для людини.

Особливу увагу цьому питанню варто приділяти молодим мамам, дітки яких знаходяться на грудному вигодовуванні, запевняють експерти з Клініки Мейо (Mayo Clinic), США. Вони дійшли висновків, що більшість немовлят до 6 місяців відчувають нестачу вітаміну D в тій чи іншій мірі. І проявляється це не тільки як рахіт. Дефіцит вітаміну D впливає на засвоєння кальцію (тобто сповільнюється ріст малюка), розвиток остеопорозу, появу проблем з кров'ю і серцем надалі, і навіть може викликати онкологічні захворювання.
Молода мама годує грудьми малюка

Американські медики проаналізували грудне молоко багатьох мам на наявність у ньому всіх важливих для маляток нутрієнтів. І виявилося, що часто вміст вітаміну D не відповідає нормам, необхідним для повноцінного росту і розвитку малюка. Незважаючи на те, що грудне вигодовування зараз дуже популяризується і має тільки позитивні сторони для малятка і для самої мами, що годує, переводити дитину при цьому на штучне вигодовування все ж варто поспішати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вперше в Україні: народилась здорова дитина "від трьох батьків"

Ще одні нюанс - багато мам не дуже люблять слідувати порадам педіатрів про додаткове введення вітаміну D своїм дітям у ранньому віці. Тому медики знайшли розумне рішення виниклої проблеми: вони запропонували самим молодим мамам приймати харчові добавки, в складі яких є вітамін D. Завдяки цьому їхнє грудне молоко буде мати потрібну кількість цієї речовини, а діти не будуть відчувати її нестачу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: мама, дитина, годування грудьми, поради, вітамін D


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке в

    «Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

    Виховання | 06:30, 06.01.2026

    «Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

    А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із дом

    5 причин, чому дитина не хоче робити домашнє завдання

    Навчання | 01:20, 06.01.2026

    А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із домашкою і що із цим робити батькам.

    Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що

    «Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

    Виховання | 00:30, 06.01.2026

    Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро

    10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

    Замість «як справи?»: 10 ненудних запитань до дитини

    Дитина | 23:30, 05.01.2026

    10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

    Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в т

    Непосидюча чи невихована: як зрозуміти, що - про вашу дитину?

    Виховання | 22:30, 05.01.2026

    Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в той час, як більшість дорослих шукають чарівні методи для привиття дітям навички терплячості, знаний

    Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є

    Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?

    Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026

    Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є рушієм змін. Для цього потрібно покращувати обізнаність наших дітей у темі інвалідності. Бо що стар

    Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитя

    Як відучити дітей битися між собою?

    Дитина | 20:30, 05.01.2026

    Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитячі бійки — норма чи невихованість? Дитяча психологиня Олена Шамрай переконана: корені проблеми криют

    Коментарі до новини