Фруктове морозиво
З великою впевненістю можна сказати, що навіть самий затятий "нелюбитель" фруктів не встоїть перед таким частуванням! Все, що вам знадобиться - це малина, чорниця, ківі, персик і виноградний сік. Поріжте фрукти і залийте формочки для морозива виноградним соком, поставте в холодильник на 8 годин - освіжаючий десерт готовий!
Бананові човники
Візьміть один неочищений банан, виріжте трохи серцевини посередині і начиніть фрукт арахісовим маслом і маленькими маршмелоу. Помістіть в духовку, розпечену до 180 градусів і випікайте 10 хвилин.
Заморожений йогурт
Приготувати цей чудовий десерт просто як раз, два, три, а задоволення від нього отримає вся сім'я! Візьміть чашку йогурту без добавок, і по ¼ чашки порізаного кубиками манго, чорниці, полуниці малини. Наливайте йогурт в силіконові формочки для мафінів (12 шт) та додавайте фрукти. Поставте в морозилку на ніч і до ранку можна ласувати корисним десертом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому у дитини болять кістки: 3 причини
Тарталетки
Для тарталеток вам знадобиться: готові формочки для тарталеток, заварний крем і чорниця з малиною. Заповніть формочки на ¾ кремом і поставте в холодильник на 2 години. Безпосередньо перед подачею прикрасити ягодами.
Фруктова піца
Немає такої дитини, яка б не любила піцу. Здивуйте свого малюка, замість звичайних інгредієнтів додайте фрукти! Вам потрібно готове тісто для піци, лохина, полуниця і нутелла. Все просто: корж для піци змащуємо шоколадною пастою, посипаємо ягодами і в духовку при 180 градусах до готовності. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: 4mama.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, харчування, десерт, поради
Цікаво також:
