Правила безпечного сну для вашої дитини

Сьогодні ми вирішили коротко, але ємно сформувати основні принципи безпечного сну для малюка до року.

В якому положенні має спати немовля?
Безпечним вважається лише сон на спині. Про це свідчать провідні педіатричні організації світу. Як зазначають фахівці, на жаль, дуже часто лікарі дають батькам неправильні рекомендації щодо дитячого сну, наприклад, рекомендують класти немовлят на бік. Так робити не потрібно, оскільки положення на боці створює ризик перевертання на живіт, що у свою чергу загрожує пригніченням дихання та попадання зригнутого молока у дихальні шляхи. На спині ж немовлята можуть відригнути і відразу ж проковтнути рідину: вони влаштовані таким чином, що можуть одночасно дихати і ковтати.

Крім того, не можна класти в ліжечко дитині нічого зайвого: ні подушок, ні пелюшок, ні позиціонерів чи валиків для сну. Все це небезпечно.

Маля нормально засинає тільки на животі. Чи можна його залишати в такому положенні у ліжечку?
Дивіться, штука в тому, що немовлята справді чуйно сплять, якщо лежать на спині. Але це природно – такий неглибокий сон є механізмом захисту від синдрому раптової дитячої смерті, ризик якого особливо високий у перші півроку життя малюка. Тож подивіться ситуацію під іншим кутом: його здатність так швидко прокидатися і чуйно спати говорить про те, що він сам себе страхує і забезпечує собі безпеку. Якщо вам дуже важко укласти дитину на спину в ліжечко, спробуйте нетуге сповивання, воно часто приходить на допомогу дітям, особливо чутливим до моменту зіткнення з матрацом.

Але якщо малюк сам перевертається на живіт уві сні, як бути?
Якщо дитина вже перевертається на живіт у ліжечку, швидше за все, йому вже близько трьох-чотирьох місяців, вірно? Фахівець із дитячого сну Джоді Мінделл каже, що у такому віці якийсь час спати на животі – нормально. Справа в тому, що до трьох-чотирьох місяців м'язи дитини вже досить зміцніли, щоб вона могла рухатися так, щоб голова зайняла найбільш безпечне положення. Користуватись позиціонерами для сну або м'якими подушками для годування у таких випадках не можна. Провідні педіатри вважають, що вони створюють найвищий ризик удушення.

Коли дитині можна буде спати із плюшевими іграшками?
Мінімум до року в ліжечку у дитини не повинно бути ні подушок, ні ковдр, ні бортів, ні іграшок. З невеликою м'якою іграшкою малюк може засинати у вас на руках, але після того, як ви покладете його в ліжечко, плюшевого друга потрібно прибирати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• 5 продуктів, які потрібно давати дітям на сніданок
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Причини закрепів у немовлят

Немовля | 07:40, 04.05.2024

Насправді, новонароджені рідко страждають від закрепів, якщо перебувають на грудному вигодовуванні. Єдиний виняток - надто жирне молоко мами. Проте є чимало випадків, коли немовлята страждають від цієї проблеми.

Як подорожувати з немовлям на довгі відстані?

Немовля | 06:20, 04.05.2024

Зважитися на подорож з новонародженою дитиною - це серйозний крок, дуже відповідальний. І варто бути готовими, що щось (або все) піде не за планом. Головне - позитивно налаштуватися.

Як допомогти дитині пережити смерть домашнього улюбленця?

Дитина | 01:20, 04.05.2024

Діти швидко звикають до домашніх улюбленців і часто вони для юних чад стають майже як друзі. Тож їхня смерть - це біль і справжній стрес для дитини.

Як обрати ідеальну няню для дитини?

Сімейні справи | 00:30, 04.05.2024

Звісно, батьки хочуть усього найкращого для свого чада, тож і до вибору няні підходять дуже відповідально. І це правильно. Адже няня - це та людина, котра буде з дитиною, поки вас не буде поряд. Ось на що варто звернути увагу.

Як стати супермамою для своїх дітей?

Мама | 00:30, 03.05.2024

Бути ідеальною мамою не означає усе встигати, робити усе самій і дбати про всіх, забуваючи про себе. Так далеко не заїдеш. Тож давайте дізнаватися, як стати супермамою, не нашкодивши самій собі.

Що не можна робити з дитиною?

Дитина | 07:40, 02.05.2024

Серед суспільства є багато міфів про те, як правильно чи неправильно чинити у тих чи інших питаннях. Наприклад, говорять, що коли дитина плаче, її варто лишити саму, нехай заспокоїться. А що, коли дитина плаче надто довго? Скільки це "нормальний час

4 помилки недосвідчених мам

Мама | 06:20, 02.05.2024

Стати мамою - це дивовижні емоції і стан, який ні з чим не зрівняєш. Стати мамою вперше - це великі хвилювання, бо жінка ще не має досвіду і боїться зробити помилку. Звідси стреси у породіль. Тому так важливо не боятися просити про допомогу чи поради

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: