Симптоми безсоння, пов'язані з підвищеним ризиком інсульту та інфаркту

Згідно з новим дослідженням, люди, які мають проблеми зі сном, можуть частіше мати інсульт, інфаркт або інші цереброваскулярні або серцево-судинні захворювання.

«Ці результати свідчать про те, що якщо ми зможемо націлити поведінкову терапію на людей, які мають проблеми зі сном, можливо, ми зможемо зменшити кількість випадків інсульту, серцевого нападу та інших захворювань у подальшому», — сказав автор дослідження Лімін Лі, доктор медичних наук Пекінського університету в Пекіні, Китай.

У дослідженні взяли участь 487 200 людей з Китаю із середнім віком 51 рік. На початку дослідження учасники не мали інсульту чи серцевих захворювань.

Учасників запитали, чи є у них будь-який із трьох симптомів безсоння принаймні три дні на тиждень: проблеми із засинанням або збереженням сну; занадто раннє пробудження вранці; або проблеми з концентрацією уваги протягом дня через поганий сон. Загалом 11 відсотків людей мали труднощі із засинанням або збереженням сну; 10 відсотків повідомили, що прокидаються занадто рано; і 2 відсотки мали проблеми з концентрацією протягом дня через поганий сон. Дослідники не визначили, чи відповідають люди повному визначенню безсоння.

Потім за людьми стежили в середньому близько 10 років. За цей час було зареєстровано 130 032 випадки інсульту, інфаркту та інших подібних захворювань.

Люди, які мали всі три симптоми безсоння, мали на 18 відсотків більше шансів на розвиток цих захворювань, ніж люди, які не мали жодних симптомів. Дослідники врахували інші фактори, які можуть вплинути на ризик інсульту або серцевих захворювань, включаючи вживання алкоголю, куріння та рівень фізичної активності.

Люди, які мали проблеми із засинанням або збереженням сну, мали на 9 відсотків більше шансів на розвиток інсульту або серцевих захворювань, ніж люди, які не мали цих проблем. З 55 127 людей, у яких був цей симптом, 17 650, або 32 відсотки, мали інсульт або хворобу серця, у порівнянні з 112 382 або 26 відсотками, з 432 073 людей, які не мали цього симптому безсоння.

Люди, які прокидалися занадто рано вранці і не могли заснути, мали на 7 відсотків більше шансів на розвиток цих захворювань, ніж люди, які не мали цієї проблеми. І люди, які повідомили, що їм було важко зосередитися протягом дня через поганий сон, мали на 13 відсотків більше шансів на розвиток цих захворювань, ніж люди, які не мали цього симптому.

«Зв’язок між симптомами безсоння та цими захворюваннями був ще сильнішим у молодих людей і людей, які не мали високого кров’яного тиску на початку дослідження, тому майбутні дослідження повинні звернути увагу на раннє виявлення та втручання, спрямовані на ці групи», — сказав Лі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Тепер у садочках дітей будуть вчити фінансової грамотності
  
• Дитячий алкоголізм: як допомогти підлітку?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Виділення після пологів: норма і патологія

Післяпологовий період | 14:50, 29.04.2024

Якщо про перебіг вагітності і пологи є багато інформації, то про післяпологовий період - значно менше, особливо щодо стану здоров'я мами. Один з таких моментів - це лохії - виділення після пологів, які з'являються у кожної породілі.

НІПТ під час вагітності: коли необхідний і що показує?

Я вагітна | 11:20, 29.04.2024

Ще років 15 назад в Україні ніхто й не знав про такий тест, а сьогодні його може зробити кожна бажаюча вагітна жінка, мають, звісно, достатньо коштів в гаманці, адже доступний він далеко не всім.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Куріння у жінок сприяє ранньому клімаксу

Мама | 10:30, 22.04.2024

Жінка перебуває у дітородному стані, поки у неї є менструація. Але як тільки починається клімакс, жінка не може більше народжувати, у неї погіршується самопочуття. Та й сам період завдає їй чимало незручностей.

Чоловіче безпліддя: причини і як вилікувати?

Безпліддя | 12:10, 18.04.2024

Безпліддя - це не вирок і багато пар змогли вилікувати його і зачати дитинку. Про те, що робити, коли ви почули про чоловіче безпліддя, читайте далі.

Які вади розвитку можна виявити ще до народження дитини і як їх виправляють?

Вагітність та пологи | 01:20, 15.04.2024

Є чудові новини для майбутніх батьків, чия вагітність проходить не так прото, як хотілося б: вроджені вади розвитку плоду зараз можна виявити ще до народження.

Що батькам потрібно знати про родимки у дітей

Здоров'я | 07:40, 14.04.2024

Чи безпечні вони? Чи варто хвилюватися, якщо у дитини йде з неї кров?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: