Згідно з дослідженням у Великобританії, підлітки віком від 11 до 15 років, які вживають багато цукру, ставали агресивними, зловживали сигаретами та алкоголем.
У дослідженні проаналізували раціон 140 тисяч дітей із 26 країн світу. Результати здивували. Ті підлітки, які вживали багато цукру та енергетиків, у 3,5 рази частіше знущалися з інших, у два рази частіше затівали бійки та у 95% випадків напивались.
Чемпіонами з вживання цукру виявилися шведські діти. Вони вдвічі частіше поводилися агресивно і мали згубні звички.
Дослідники запевняють, що діти старше 11 років не повинні вживати більше 30 грамів цукру на добу (наприклад, пляшка популярної у всьому світі кока-коли містить у собі 35 грамів цукру). Дітям 4-6 років можна їсти менше 19 грамів цукру на день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, грамів, частіше, підлітки, вживання, багато, дитини, надлишок, агресивними, затівали
Цікаво також:
Новини по темі
Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон
Дитина | 08:50, 17.08.2026
Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам
Дитина | 22:59, 14.08.2026
Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей
Дитина | 09:25, 14.08.2026
Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати
Дитина | 11:19, 13.08.2026
Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу
Дитина | 19:29, 11.08.2026
Як правильно вводити диню в прикорм дитині
Дитина | 19:06, 10.08.2026
Молоді мами частіше обирають суміші
Дитина | 00:15, 06.08.2026