Яке харчування сприяє ожирінню

Вдалося встановити основну причину розвитку ожиріння. Підсумки лабораторних спостережень довели, що головним фактором, що впливає на ймовірність виникнення надлишкової маси тіла, є різноманітність в раціоні харчування.

На думку дієтологів, багато людей намагаються, щоб їх сніданки, обіди та вечері були однотипними по набору товарних інгредієнтів. Фахівці вважають, що саме такий підхід до власного стану здоров’я впливає на функціонування частин тіла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прості поради, які допоможуть залишатися стрункими

Люди, що страждають схильністю до повноти, ризикують захворіти ожирінням. Повідомляється, що під час реалізації наукових робіт, лікарі спостерігали за змінами в самопочутті тварин.

Дієтологи впевнені, великий асортимент харчових компонентів сприяє появі зайвої ваги. Експерти стверджують, що саме прагнення людини з’їсти безліч різних страв — є основним чинником розвитку порушень в діяльності організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
  
• Бобові для прикорму дітей
  
• Бананові палички, запечені в духовці
  
• Яблучні вафлі, до яких підійде будь-яке варення
  

Цікаво також:

Новини по темі

Журавлиний морс — напій для імунітету

Імунітет | 13:00, 26.11.2024

Півсклянки журавлини забезпечують 25% добової норми вітаміну C, який зміцнює захисні сили організму.

Найкращі напої для майбутніх мам

Мама | 11:20, 26.11.2024

Тепла вода з лимономНе лише сприяє схудненню та виведенню токсинів, а й зміцнює імунітет, покращує стан шкіри та нормалізує травлення.

Що робити, коли ваша дитина їсть як не в себе?

Дитяче харчування | 09:30, 26.11.2024

Дуже часто нічого в такому випадку робити не потрібно. Якщо немає відхилень по здоров'ю, то це просто означає, що ваша дитина активно росте.

Для настрою і нервової системи: користь квашеної капусти

Здоров'я | 00:30, 26.11.2024

Сприяє травленнюКвашена капуста позитивно впливає на кишечник і покращує стан його мікрофлори.

Україна має рекорд. Найбільша сирна запіканка

Харчування | 23:00, 25.11.2024

Таку страву колись любили готувати в дитячому садочку.

Ароматне печиво без масла і яєць

Харчування | 13:00, 25.11.2024

Пісне морквяне печиво готується без масла і яєць, проте виходить дуже смачне.

Яка їжа захистить вас від депресії?

Здоров'я | 10:30, 25.11.2024

Правильна їжа може стати потужною зброєю проти апатії. Продукти, багаті на вітаміни, антиоксиданти та корисні жири, допомагають підтримати енергію, покращити настрій та зміцнити імунітет.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: