За любов до фаст-фуду можна поплатитися життям.
Згідно з підрахунками професора Кембриджського університету Девіда Шпігельхальтера, людина втрачає по 30 хвилин життя, коли викурює дві сигарети, з'їдає порцію червоного м'яса, має 5 кілограмів зайвої ваги, з'їдає один гамбургер, випиває 2-3 порції спиртного в день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як кинути курити і не набрати зайву вагу
Людина збільшує своє життя, якщо випиває лише одну порцію спиртного в день, займається спортивними вправами, а майже 2 години життя додає щоденне вживання свіжих фруктів і зелені.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: гамбургер, фаст-фуд, харчування, життя, смерть, тривалість
Цікаво також:
Новини по темі
Україна має рекорд. Найбільша кількість випитого пива за 1 годину
Харчування | 23:00, 23.11.2024
А скільки ви б змогли випити?
Чому важливо пити какао дітям і дорослим?
Здоров'я | 14:50, 23.11.2024
Ароматний напій зі смаком шоколаду має багато корисних властивостей.
Куряче філе «під шубою»
Харчування | 14:00, 23.11.2024
Пропонуємо вам оригінальний рецепт приготування курячого філе, яке можна подати, як на сімейну вечерю, так і на святковий стіл.
Куряча грудка з грибним пюре
Харчування | 13:00, 23.11.2024
Ця страва неодмінно стане улюбленою на вашому столі, поєднуючи соковиту курячу грудинку, насичене грибне пюре та ніжний соус для ідеальної вечері.
Зверніть увагу на ці продукти, коли болить голова
Здоров'я | 12:10, 23.11.2024
Мікроелемент магній регулює приплив крові до мозку та рівень цукру в крові. Він міститься у свіжих зелених овочах, помідорах, горіхах, бобах, вівсянці.
Цукор знижує імунітет
Імунітет | 11:20, 23.11.2024
Буквально протягом 6-7 годин після споживання цукру імунна відповідь організму знижується в 17 разів.
Відмова від сніданку збільшує ризик розвитку цукрового діабету
Харчування | 10:30, 23.11.2024
Збалансований ранковий прийом їжі підтримує стабільний рівень цукру в крові, який, своєю чергою, впливає на енергію та концентрацію протягом дня.