Кава до 18 років - табу

Усім відомо, що кава стимулює мозкову активність і покращує пам'ять. Звичайно, вона могла б дуже пригодитися дітям, яким потрібно засвоювати величезну кількість інформації за короткий час. Не слід забувати й про побічні ефекти. Тому дітям до повноліття не рекомендують вживати цей напій.

Цей напій шкідливий для дитячого організму, який щоденно зростає та розвивається, через багато причин. Кава, особливо розчинна, прискорює виведення кальцію з організму. Діти, які пили каву в дитинстві, підростаючи, шукають більш сильних подразників центрів задоволення, поступово захоплюються наркотиками і міцним алкоголем.

Читайте також про каву для схуднення.

Кава впливає на нервові рецептори дитини. Зайве перезбудження для малюка дуже шкідливо. Дитина може безпричинно вередувати і частіше плакати. Через каву порушується дитячий сон. Дуже важливо знати, що діти часто люблять шоколад, в якому також міститься кофеїн. Цей мікроелемент є в чаї і какао. Краще, якщо мама замість кави запропонує дитині свіжовичавлений сік, кефір, йогурт або молоко. Ці продукти набагато корисніші для здоров'я дітей.

Якщо пити каву раз на місяць, шкоди для дитини не буде. А ось регулярне щоденне вживання матиме погані наслідки. А наявність молока в каві тільки почасти прибирає негативні наслідки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
  
• Чому добре бути старшою дитиною?
  
• Міні панкейки на кефірі за 20 хвилин
  
• Салат з грушею, сиром і карамелізованими горіхами
  

Цікаво також:

Новини по темі

Овочі, які допоможуть швидко схуднути

Харчування | 12:10, 21.11.2024

Додавання до раціону деяких овочів може мати велике значення для зниження ваги.

Чай, який спалює жир і сприяє міцному сну

Харчування | 11:20, 21.11.2024

Матча - один із найпопулярніших чаїв, але він також може стати найкращим компаньйоном для оздоровлення взимку. Виготовлений із подрібненого листя рослини Camellia sinensis, матча - це різновид зеленого чаю, який давно відомий своєю користю для здоров

З якого віку дитині можна давати смажену їжу?

Дитяче харчування | 08:30, 21.11.2024

Лікарі, серед яких і доктор Комаровський, вважають смажену їжу некорисною не тільки дітям, але і дорослим. Медики підкреслюють, що у маленької дитини смакові пристрасті лише формуються і принципи харчування сім’ї мають на них великий вплив. Якщо мама

Україна має рекорд. Найдовший гарбузовий пиріг

Харчування | 23:00, 20.11.2024

А ви любите страви з гарбуза?

5 продуктів, які вбивають здоров'я дитини

Харчування | 14:50, 20.11.2024

Які продукти завдають колосальної шкоди здоров’ю дитини та що категорично не можна давати дітям? До трьох років раціон дитини мізерний. Їй не можна їсти багато продуктів. Поступово раціон дитини збільшується. Але все одно є продукти, які категорично

Простий рецепт різдвяного цукрового печива

Харчування | 14:00, 20.11.2024

Цукрове печиво — обов'язковий атрибут святкових столів у США, адже його часто випікають цілими родинами, вирізають у формі ялинок, сніжинок, зірок, чоловічків, а потім прикрашають глазур'ю та кольоровими посипками. Прикрасити його можна глазур'ю із в

Рецепт пишного омлету, який не опаде

Харчування | 13:00, 20.11.2024

Багато людей на сніданок вживають яйця, зокрема омлети, але мало в кого виходить зробити таку страву пишною, як у дитячому садку. Насправді секрет дуже простий, але мало хто про нього знає.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: