Їжа, яка легко очистить організм від шлаків

Adoption
Date
  • 5907 Переглядів
Основні джерела забруднення - зовнішні чинники та погана екологія (продукти хімічної промисловості, вихлопні гази автомобілів з добавками з важких металів, споживання ліків), надмірна кількість холестерину, що споживається зі шкідливими продуктами. У зв'язку з цим шлунково-кишковий тракт відчуває небувале навантаження: служить накопичувачем токсичних речовин, а його захисні функції слабшають. Результат неправильної роботи кишечника і фільтрів організму в прямому сенсі слова на обличчі - алергія, висипання, запалення ось ознаки збою системи. До цього ще додаються запори, порушення обміну речовин, зайва вага.

8679_ochischennya-organzmu-v-do.jpeg (.4 Kb)

Для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту не можна користуватися чистками, які вимивають мікрофлору і проводяться неприродним для організму шляхом. Якщо яка-небудь процедура приносить дискомфорт або больові відчуття, значить для «генерального прибирання» вона не підходить.

Починайте чистку з відвідин лікаря, який зможе сказати, які продукти і методи очищення організму вам протипоказані. У цей час краще не сидіти на монодієтах, але скорегувати своє харчування шляхом відмови від жирного м'яса, напівфабрикатів, та готової продукції, що продається в магазинах (сосиски, ковбаси).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Причина, чому жінки відмовляють чоловікам

Прекрасним очищаючим ефектом володіють продукти харчування, причому мова йде про звичних моркву, буряках, капусту, абрикосах, чорнослив, горіхах. Салат, приготований з них, немов мітла вимітає з ШКТ зимові непотрібні накопичення. Такі ж особливості є у сокотерапії. Свіжий коктейль, який може відновити правильну роботу нирок, готується з 90 г моркви, 50 г кореня селери і 20 г кореня петрушки. Вичавивши сік з продуктів, потрібно долити водою до 200 мл і випити за півгодини до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: продукти, їжа, харчування, очищення організму, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Така закуска буде дуже класно виглядати на святковому столі.

Замість "Шуби": смачні сирні кульки з оселедцем

Харчування | 13:00, 02.06.2025

Така закуска буде дуже класно виглядати на святковому столі.

З біологічної точки зору, наше тіло виробляє в шлунку гормон під назвою грелін, який сигналізує мозку, що організм потребує їжі. У той час як з потряп

Чому вам постійно хочеться їсти?

Харчування | 09:30, 02.06.2025

З біологічної точки зору, наше тіло виробляє в шлунку гормон під назвою грелін, який сигналізує мозку, що організм потребує їжі. У той час як з потряплянням їжі грелін знижується, виробляється гормон лептин — ще один гормон, що виробляється в жирових

Велика кількість цукру, трансжири та хімічні добавки нерідко виявляються у складі продуктів «для дітей».

5 небезпечних продуктів, якими ми регулярно годуємо дітей

Дитяче харчування | 06:20, 02.06.2025

Велика кількість цукру, трансжири та хімічні добавки нерідко виявляються у складі продуктів «для дітей».

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бу

4 найдешевші дієти, які чудово працюють

Дієта для мами | 00:30, 02.06.2025

Дієтологи, косметологи і фітнес-гуру безсовісно наживаються на нашому бажанні схуднути. Але насправді ефективна дієта зовсім не обов’язково повинна бути дорогою. Тому сьогодні ми зібрали для вас кілька варіантів супер-дешевих дієт, які, тим не менш,

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберіг

Чому дітям важливо їсти шоколад?

Дитяче харчування | 14:00, 01.06.2025

Як пояснюють медики, багато батьків вважають за краще значно обмежувати своїх чад від вживання шоколаду. Насправді ж в цьому відношенні важливо зберігати оптимальність кількості поїдання ласощів. Користь же солодощів є незаперечною. Зокрема, продукт

Ватрушка - це круглий борошняний виріб з дріжджового тіста з начинкою посередині. Для начинки найчастіше використовують сир, але також можна спекти ва

Неймовірні ватрушки з сиром

Харчування | 13:00, 01.06.2025

Ватрушка - це круглий борошняний виріб з дріжджового тіста з начинкою посередині. Для начинки найчастіше використовують сир, але також можна спекти ватрушки з повидлом або варенням.

УНИКАЙТЕ ОБРОБЛЕНОГО М'ЯСАРяд досліджень виявив зв'язок між вживанням великої кількості переробленого м'яса та поганим здоров'ям. Гарвардське дослідже

Харчові звички, які уповільнюють старіння

Здоров'я | 01:20, 01.06.2025

УНИКАЙТЕ ОБРОБЛЕНОГО М'ЯСАРяд досліджень виявив зв'язок між вживанням великої кількості переробленого м'яса та поганим здоров'ям. Гарвардське дослідження показало, що вживання однієї порції обробленого м'яса на день, такого як бекон, ковбаса та м'ясн

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: