Їжа, яка легко очистить організм від шлаків

Adoption
Date
  • 5827 Переглядів
Основні джерела забруднення - зовнішні чинники та погана екологія (продукти хімічної промисловості, вихлопні гази автомобілів з добавками з важких металів, споживання ліків), надмірна кількість холестерину, що споживається зі шкідливими продуктами. У зв'язку з цим шлунково-кишковий тракт відчуває небувале навантаження: служить накопичувачем токсичних речовин, а його захисні функції слабшають. Результат неправильної роботи кишечника і фільтрів організму в прямому сенсі слова на обличчі - алергія, висипання, запалення ось ознаки збою системи. До цього ще додаються запори, порушення обміну речовин, зайва вага.

8679_ochischennya-organzmu-v-do.jpeg (.4 Kb)

Для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту не можна користуватися чистками, які вимивають мікрофлору і проводяться неприродним для організму шляхом. Якщо яка-небудь процедура приносить дискомфорт або больові відчуття, значить для «генерального прибирання» вона не підходить.

Починайте чистку з відвідин лікаря, який зможе сказати, які продукти і методи очищення організму вам протипоказані. У цей час краще не сидіти на монодієтах, але скорегувати своє харчування шляхом відмови від жирного м'яса, напівфабрикатів, та готової продукції, що продається в магазинах (сосиски, ковбаси).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Причина, чому жінки відмовляють чоловікам

Прекрасним очищаючим ефектом володіють продукти харчування, причому мова йде про звичних моркву, буряках, капусту, абрикосах, чорнослив, горіхах. Салат, приготований з них, немов мітла вимітає з ШКТ зимові непотрібні накопичення. Такі ж особливості є у сокотерапії. Свіжий коктейль, який може відновити правильну роботу нирок, готується з 90 г моркви, 50 г кореня селери і 20 г кореня петрушки. Вичавивши сік з продуктів, потрібно долити водою до 200 мл і випити за півгодини до їжі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: продукти, їжа, харчування, очищення організму, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Зберігання овочів і фруктів у домашніх умовах - це мистецтво, яке потребує уваги до деталей. Однак овочі та фрукти мають різні потреби в умовах зберіг

Овочі і фрукти в холодильнику: чи можна їм бути разом?

Харчування | 00:30, 25.11.2024

Зберігання овочів і фруктів у домашніх умовах - це мистецтво, яке потребує уваги до деталей. Однак овочі та фрукти мають різні потреби в умовах зберігання та навіть можуть шкодити одне одному.

Хто з'їв би таку смакоту?

Україна має рекорд. Найбільший хот-дог

Харчування | 23:00, 24.11.2024

Хто з'їв би таку смакоту?

Піца - це одне з найпопулярніших і улюблених італійських страв, але часом вона може здатися складною у приготуванні. Але є спосіб зробити піцу швидко

Як приготувати піцу на сковороді?

Харчування | 14:00, 24.11.2024

Піца - це одне з найпопулярніших і улюблених італійських страв, але часом вона може здатися складною у приготуванні. Але є спосіб зробити піцу швидко і легко - на сковороді. Готувати піцу на сковороді — простий і швидкий спосіб насолодитися цією італ

Ми пропонуємо вам найкращі ідеї вечері на сковороді, які не тільки здивують вас своїм смаком, але й допоможуть зберегти ваш час та енергію.

Що приготувати на вечерю?

Харчування | 13:00, 24.11.2024

Ми пропонуємо вам найкращі ідеї вечері на сковороді, які не тільки здивують вас своїм смаком, але й допоможуть зберегти ваш час та енергію.

Ось чому дитина не хоче їсти овочі

Дитяче харчування | 11:20, 24.11.2024

"Бє-є-є, фу!" — морщиться дитина, побачивши моркву або броколі. Мама наполегливо намагається згодувати бодай ложечку, і марно.

Прекрасно, коли діти з ранніх років бачать на кухні різні види олій – оливкова, гарбузова, лляна, кунжутна – і пробують їх у різних стравах. Комбінува

На якій олії краще готувати їжу для дітей і дорослих?

Харчування | 09:30, 24.11.2024

Прекрасно, коли діти з ранніх років бачать на кухні різні види олій – оливкова, гарбузова, лляна, кунжутна – і пробують їх у різних стравах. Комбінування олій робить раціон сім'ї набагато кориснішим. Для приготування здорової їжі лікарі-гастроентерол


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: